Секрет невозмутимости. Марафон по медитации с Валентином Толкуновым. Эфир #15

Самоосознание и медитация в городе - именно так, изначально, я хотел назвать этот канал😅 Потому что практиковать в ретрит-центре - это одно, а вот в городе, с его ритмом, транспортом, пробками, а ещё если за окном -20, а то и все - 40)) - это под час совсем другое😬 В Бхагавад-гите есть интересный текст: “Счастье и горе приходят и уходят, сменяя друг друга, как зима и лето. Они возникают от соприкосновения чувств с объектами восприятия, о потомок Бхараты, поэтому нужно научиться терпеливо переносить их, оставаясь невозмутимым“. Завтра, на нашем эфире марафона (), хочу поговорить о невозмутимости. О том, как внутренне не попадать под влияние обстоятельств, которые во вне, и оставаться осознанным. Это важно, поскольку без внутреннего равновесия, вряд ли можно быть счастливым. И как всегда, у нас будет практика глубокой медитации, а в конце ещё и с мантрой☺️🎶 Еще больше о медитации и самоосознании на канале в тг