Функциональный тренинг со свободными весами. Тренируйся с тренером.

В программе “Тренируйся с тренером“ ведущий инструктор тренажерного зала расскажет и покажет вам, как правильно выполнять циклический функциональный тренинг без использования тренажеров. Отказываете себе в посещении тренажерного зала из-за отсутствия времени и средств на персонального тренера? Занимаетесь самостоятельно? Тренировки без тренера - довольно распространенное явление в наше время, но мало кто уделяет должное внимание правильному выполнению всех упражнений и соблюдению техники безопасности пр