ТОП 5 мифов о гиревом спорте | Стереотипы и заблуждения о гирях

Тренировки по гиревому спорту: В этом видео вы узнаете какие существуют мифы о гиревом спорте! Я выделил ТОП 5 мифов, которые на мой взгляд плотно закоренились в головах людей, которые не пробовали себя в гиревом спорте 1 миф - В гиревом спорте работаю только руки 2 миф - Будешь поднимать гири не вырастешь 3 миф - Поднимая гири убьешь позвоночник 4 миф - Гири поднимают только здоровые, сильные мужики 5 миф - Тренировки с гирями это очень сложно и не интересно #гиревой_спорт #мифы_о_гирях ____________________ Подписывайтесь на мои соц. сети, там тоже очень много полезной и интересной информации: INST: ​ VK: