Гири №37 | Рывок гири. Ошибки начинающих. Работа ног. | Тренировки с гирей | Сергей Руднев
Вторая часть нашего самого популярного видео. Как раз таки про рывок! В данном сюжете рассмотрим работу ног при выполнении рывка гири, а также некоторые наиболее распространённые ошибки у начинающих и не только гиревиков.
Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. -
Если есть какие то вопросы - спрашивайте.
Руслан Руднев:
инста -
вк -
фб -
Сергей Руднев:
инста -
вк -
фб -
1 view
174
30
1 month ago 00:31:49 1
Новый подход к еде. Какие продукты притупляют любовь и радость?
1 month ago 02:12:01 1
The Best of Naruto Piano: 2 Hours of Beautiful & Relaxing Naruto Piano Music
1 month ago 00:42:35 1
The Most Beautiful Naruto Piano Music: The Best of Sad and Emotional Soundtracks (Part 2)
1 month ago 00:29:36 1
“Match of The Century“ || Hans Niemann vs Anish Giri (2024)
1 month ago 00:02:26 1
Jaxomy x Agatino Romero x Raffaella Carrà – Pedro (Official Video)
2 months ago 00:14:49 1
ДЕСАНТНИК ВЫПОЛНЯЕТ НОРМАТИВ РАЗВЕДКИ СПЕЦНАЗА СССР
2 months ago 00:15:48 1
САМЫЙ СКАНДАЛЬНЫЙ ВЕЛОГОНЩИК В ИСТОРИИ | Женщины, Драки, Вечеринки и победы на Тур де Франс
2 months ago 00:23:19 1
Throne and Liberty: Мнение об игре (ОБТ, Релиз)
2 months ago 01:01:16 1
Пульсовые зоны у начинающих бегунов. Высокий пульс - это опасно?
2 months ago 00:42:24 1
Тренажерный зал ПБК ЦСКА. Силовые тренировки и показатели игроков ЦСКА-ЮНИОР и ЦСКА-ДЮБЛ.
2 months ago 00:00:18 1
ШРЕДДЕР! ГИРИ ПО 2¼ ПУДА!! ВЫЖИМАНИЕ СТОЯ!!! СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ.TH 37 KG KETTLEBELLS PRESS
2 months ago 00:47:15 1
Правильное питание для новичков. Основы диетологии. БЖУ, формулы, ПП
2 months ago 01:34:13 1
The Beauty Of Epic Music, Vol. 2 | A Beautiful Yet Powerful Music Mix
2 months ago 00:20:56 1
Как избавиться от рефлексивного сознания
2 months ago 01:41:57 1
ОТ ДЕПУТАТА ДО МОНАХА. РЕАЛЬНЫЙ ПУТЬ ЙОГИНА.
2 months ago 00:03:13 4
Первая спартакиада Джета
2 months ago 00:23:25 1
№12 Что делать после сезона в бдо, плановое развитие экипировки в Black Desert 2024
2 months ago 00:12:48 1
This Game Means More Than The Tournament! || Anish Giri vs Fabiano Caruana || Superbet Chess (2024)
3 months ago 01:03:32 1
Naruto (OST) Akatsuki Soundtrack Mashup (Suite) (Soundtrack Mix)
3 months ago 00:27:49 1
Что нас ждет после смерти?
3 months ago 00:11:23 1
26 Datos sobre los gatos que te harán amarlos
3 months ago 00:28:44 1
Harika çok güzel ve kolay çoraptan oyuncak bebek🤗 Bu fikirden sonra eminim herkes kendisi yapacak.
3 months ago 00:08:15 1
Тяговая тренировка.
3 months ago 00:17:01 1
Как работать с эмоциями практикующему (садху)? | Свами Вишнудевананда Гири