Боль в пояснице: причины, лечение и профилактика травм и болей в пояснице

Выпуск подкаста Питера Аттиа Drive со Стюартом МакГиллом. Доктор Стюарт МакГилл — известный биомеханик позвоночника и почетный профессор Университета Ватерлоо, где он проработал 30 лет. Он является международным экспертом по причинным механизмам болей в спине, реабилитации и повышению работоспособности. Доктор МакГилл является автором более 240 статей в научных журналах и нескольких книг, в том числе «Заболевания поясницы: научно обоснованная профилактика и реабилитация». Исследования доктора МакГилла внесли значительный вклад в понимание и лечение болей в спине, и он является весьма востребованным экспертом в своей области.