Очень полезная и неприхотливая кудрявая капуста Кейл (кале). Самый полезный вид капусты. Растим на питательной грядке на радость детям.
Проходят мимо и лопают прям так.
Капуста Кале очень устойчива к морозам.
Капусту Кэйл применяют для варки супов (щи), при приготовлении смузи и салатов.
БЖУ: 3,3 г, 0,7 г жиры, 8 г углеводов на 100 г капусты.