КАК БЫСТРО ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ?! ЗАМИНКА- НЕ НУЖНА?

Сегодня поговорим о важнейшей составляющей тренировки- восстановлении и как различные факторы влияют на восстановление. Особое внимание уделим ЗАМИНКЕ! БАЗОВЫЙ КУРС и ПРОДВИНУТЫЙ КУРС ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА Оборудование для тренировок ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОН-ЛАЙН: персональные-тренировки/?lang=ru Наши соцсети МОЯ ТЕЛЕГА ВК ИНСТ* (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ) ЯНДЕКС ДЗЕН