Jak w 2 sekundy opanować strach, stres czy złość - naukowo potwierdzona metoda

Po więcej naukowo potwierdzonych metod wejdź na Zapisując się na darmowy newsletter na powyższej stronie otrzymasz także dostęp do raportu o umiejętności X (opis pod koniec tej prezentacji). A w powyższej prezentacji poznasz opracowaną przez naukowców 2-sekundową metodę kontroli negatywnych emocji. Opiera się ona na zmniejszaniu aktywności Twojego jądra migdałowatego (część mózgu odpowiedzialna za strach, stres i złość). Dzięki tej prostej metodzie możesz szybko i łatw