Le SOMMEIL en 3 minutes

Explorez les mystères du sommeil avec notre dernière vidéo sur ’Savant en 3 minutes’ ! Plongez dans le monde fascinant des cycles de sommeil, des hormones du sommeil et découvrez comment le cerveau se régénère pendant la nuit. 🌙💤 Ne manquez pas cette exploration captivante pour comprendre l’importance du repos nocturne et comment optimiser votre sommeil pour une vie plus saine et énergique. Abonnez-vous pour plus de connaissances en trois minutes ! #sommeil #neurosciences #bienetre @Savanten3minutes 😴🧠 #dormir #youtube #abonnetoi