ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ: как СНИЖАТЬ без таблеток? СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА

Кому можно снижать повышенное артериальное давление без таблеток и какие существуют доказанные способы лечения гипертонии без таблеток? ♥ МЕТОДИЧКА (ГАЙД) ПО ГИПЕРТОНИИ: ♥ ЧЕК-ЛИСТ ОБСЛЕДОВАНИЙ ПРИ ГИПЕРТОНИИ: ♥ ВЕБИНАР ПО МОЧЕВОЙ КИСЛОТЕ: ♥ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ: ♥ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИИ: 0:00 вступление. 0:27 кому можно снижать давление без таблеток? 1:48 как снижать давление без таблеток? 2:08 снижение массы тела 2:34 меньше соли 3:16 больше физической активности 3:46 отказ от вредных привычек 3:58 вывод