Не Можешь Отжаться 10 раз на Брусьях? (Просто Посмотри Это!)

Не Можешь Отжаться 10 раз на Брусьях? (Просто Посмотри Это!) Отжаться на брусьях должен уметь каждый кто решил освоить калистенику, и в этом вам поможет это видео! Если вы будете выполнять все верно, то отжиматься на брусьях 10 раз через пару недель для вас будет не проблемой! В данном видео Крис Хериа расскажет вам принципы и прогрессии, которые помогут вам быстрее освоить отжимания на брусьях, а также отжимания от пола, которое рассматривали в предыдущем видео - Магазине WORKOUT - НЕ ЛЕНИСЬ - ПОДПИШИСЬ ツ 👉: Мы в Telegram: Мы в Instagram : По вопросам сотрудничества и размещения рекламы: Интернет-магазины спортивного питания: Ссылка на ролик: