Упражнение на Таисабаки с двумя атакующими (палка + рука)

Сложность этого упражнения в том, что нужно передвигаться таким образом, что бы работать ТОЛЬКО с одним атакующим, ни в коем случае не подпасть под двойную атаку. Плюс к этому атака палкой, где нужно широко уйти с плоскости удара палкой и нырнуть или уклониться от удара рукой. При этом не терять равновесия, хорошую постановку корпуса, следить за всей “поляной“ действия. Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: