Когда я весила 87 кг, все говорили: «Лена, надо любить себя такой, какая ты есть». А я ненавидела, когда друзья предлагали сфотк

Когда я весила 87 кг, все говорили: «Лена, надо любить себя такой, какая ты есть». А я ненавидела, когда друзья предлагали сфоткаться. Не могла найти нормальную одежду. А эти магазины для «плюс сайз»? Это же просто какая-то насмешка. В моем городе такой магазин называется «Три грации». Ни разу в жизни у меня не было ни одного раздельного купальника. Причём я пыталась похудеть. Сидела на диетах, считала калории, пыталась отказаться от сладкого. Покупала абонемент в спортзал. А потом оказалось, что это не генетика и не безвольность. Просто у меня был страшный дефицит по витаминам. (Хотя эндокринолог говорила, что с моими анализами всё в порядке) Смотрите. У нас как принято в стандартной медицине? Взяли 500 человек, у всех замерили витамин D. Что получилось в среднем, то и «норма». Но организмы-то у всех разные. У одного человека витамин D в «норме», и у него всё супер. А у другого аппетит неадекватный и метаболизм замедленный. Вот и у меня было так же. Организм «голодал» на клеточном уровне, поэтому меня так тянуло на сладкое. Поэтому вес не уходил даже на жесточайших диетах. Зато как только я эти дефициты восполнила… Я больше не сидела ни на одной диете. А вес просто уходит, хотя я живу как обычно. Никаким спортом не занимаюсь. За питанием особенно не слежу, просто ем, когда проголодаюсь. Сейчас вешу 63 кг. 24 кг ушло вот так запросто. Ношу 46-й размер. Девочки, я в последний раз в таком размере была в школе! И вес всё ещё уходит. К следующему отпуску купила себе свой первый в жизни раздельный купальник!! Про внимание от мужчин вообще молчу. Я годами чувствовала себя как будто невидимкой… Если и подходили знакомиться, то с подругами. А я была типа «страшненькой подружкой». А теперь за мной ухаживают сразу двое мужчин. Столько комплиментов я не слышала ещё ни от кого… Поэтому искренне вам говорю. Если вес не уходит, как ни пыжься — скорее всего, дело вовсе не в «силе воли». Просто ваш организм чего-то недополучает. Надо просто понять, чего именно. Когда вы приходите на консультацию - вы узнаете о себе все! Остается подобрать питание, которое закроет дефициты. Не истощайте своё тело всякими диетами и убойным спортом. Вы достойны жить счастливую жизнь в здоровом и красивом теле. И сейчас есть уникальная возможность получить консультацию и начать закрывать мешающие худеть дефициты уже во время марафона Подробности и оплата Ваша [id529332228|@nutriziolog_svetlana]