КАК ОТМЕНИТЬ БОЛЕЗНЬ Решиться на перемены в 70 лет любому человеку очень сложно
КАК ОТМЕНИТЬ БОЛЕЗНЬ
Решиться на перемены в 70 лет любому человеку очень сложно.
Джоан смогла преодолеть себя благодаря влиянию дочери Мишель, работающей фитнес-тренером. Видя, что самочувствие мамы становится хуже, Мишель просто заставила ходить ее на тренировки вместе с собой.
Джоан иногда была в слезах и хотела всё бросить, но ее упрямство и поддержка близких ей не дали сойти с пути.
Мишель разработала диету и программы тренировок для матери, а также завела ей страницу в инстаграм.
Ее ролики очень быстро набрали популярность, ведь наблюдать за тем, как бабушка тягает гирю и поднимает штангу так непривычно.
Перемены – это нелегкий путь, но он того стоит, чтобы начать активное долголетие и повернуть время вспять. Начать можно с простого шага — с оценки своего здоровья и поиска методов замедления процессов старения организма.
Если 70-летняя женщина смогла изменить свой образ жизни, то сможете и вы. Главное, получить в руки инструмент.
А как вы сохраняете свое здоровье?
1 view
10
1
5 months ago 00:09:18 1
Рекорд российской ГЭС, новые проекты и разворот в СИБИРЬ
5 months ago 00:48:55 1
Я и другие (1971). Феликс Соболев (хороший звук)
5 months ago 02:33:41 1
Александр Дугин: будущее России и мира /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
5 months ago 00:05:09 1
Как и куда ЖАЛОВАТЬСЯ НА БАНК? 8 организаций, которые помогут! Банки нарушают ваши права и закон!
5 months ago 00:24:10 1
ОНА МЕНЯ УДИВИЛА LADA VESTA SW ! ! ! ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ ЭКЗЕМПЛЯР , ХОЗЯИН БЕРЕЖЁТ ЕЁ ПОЛНОСТЬЮ ЗАВОД !
5 months ago 00:12:10 1
НАТО и США организовали конфликт на Украине для того, чтобы ликвидировать Россию — депутат Фёдоров
5 months ago 01:32:16 1
Генри Каттнер-Маскировка. ОТЛИЧНАЯ фантастика про ИИ (AI)
5 months ago 00:12:19 1
Что вписать в протокол полиции об административном правонарушении чтобы легко отменить Постановление
5 months ago 00:03:14 1
Мой дом летает
5 months ago 00:08:13 1
Ролик: Какой хороший муж ...урка. Плакат: Наше будущее вместе (белый, индус, араб)
5 months ago 03:03:14 1
Евангелие от Иоанна Глубокий фильм В отличном качестве
5 months ago 00:04:09 1
До глубины души! Ты забыл, брат… – автор Виталий Аксёнов | Гармонист Иван Разумов
5 months ago 00:02:12 1
Константин Симонов - Жди меня...
5 months ago 00:08:38 1
ЭТИ L2-МОНЕТЫ ВЗОРВУТСЯ В АПРЕЛЕ! ПОСЛЕДНИЙ ШАНС НА МИЛЛИОН ДОЛЛАРОВ В ЭКОСИСТЕМЕ ЭФИРА!
5 months ago 00:06:25 1
Олег Кензов - Ой, как хорошо (клип)
5 months ago 00:57:13 1
Все так хорошо начиналось. Из Москвы в Питер. Путешествие на велосипеде. Синдром Сметкина
5 months ago 00:00:58 1
Топор и веревка, отличное решение для охоты
5 months ago 01:21:45 1
Как избавиться от голоса в голове. Что есть за пределами мыслей
5 months ago 00:06:29 1
ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ шутливый стих Эвелины Пиженко💕ЖИЛИ В ДОМЕ,ПОД ГОРОЮ💕читает НАДЕЖДА ФЕСАЙ
5 months ago 00:20:00 1
У ВАС ЕСТЬ 2 КАРТОШКИ И 3 ЯЙЦА / НАУЧИЛА СВЕКРОВЬ / ЗА 15 МИНУТ ОТЛИЧНАЯ ЗАКУСКА/ ОБАЛДЕННЫЙ РЕЦЕПТ
5 months ago 00:00:55 1
Пусть приятные дни складываются в счастливую жизнь! ДОБРОЕ УТРО, ХОРОШЕГО ДНЯ #музыкальнаяоткрытка
5 months ago 00:28:06 1
Наводнение в регионах. Киев призвали отказаться от атак по НПЗ. ЕС снял санкции с Фридмана и Авена?
5 months ago 00:53:54 1
Музыка для Утреннего Пробуждения и Поднятия Настроения: Хорошая Музыка для Души и Бодрости Духа
5 months ago 00:10:00 1
Ребёнок Овен 2 (гармонизация отношений с Овном) Джулия Вал. Как стать хорошим родителем