203 ПОСЛЕ ТРАВМЫ АКЦЕНТ НА РАСТЯЖКИ! ХОДЬБА КАК МОТИВАЦИЯ! НАГРУЗКА ПО ВОЗМОЖНОСТЯМ! ЛФК ДОМА!
👉👉👉Дзен: →
Моя ходьба как мотивация! Акцент на растяжку! Нагрузки по возможностям! Проработка косых мышц пресса и межреберных! Растяжка на валике! Море позитива. Тренируйтесь вместе с нами.
Уютный чат по интересам ЛФК и не только →→→
Наши видео на площадках –
Телеграмм: →
Rutube: →
Youtube: →
1 view
1261
304
38 minutes ago 02:18:59 1
Дмитрий Мелешко – как обрести психологическое здоровье?
5 hours ago 03:11:31 1
Заговор против Бога! Книга Еноха. Изменение ДНК человека. Фильм Галины Царёвой
6 hours ago 02:20:43 1
Александр Зилков и ЗæБэнд | Интервью 1ая часть | MuzClass
6 hours ago 00:55:24 1
Книга Еноха. Падшие ангелы и великаны. Фильм Галины Царёвой
7 hours ago 02:58:34 1
Вариант #1 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2024| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов
10 hours ago 02:25:21 1
Прогнозы по СВО. Про Звёздные Души, эзотериков, медиумов, про считывание информации, ясновидение
11 hours ago 02:14:56 1
Тамара Эйдельман: что будет после войны и есть ли шанс выбраться из диктатуры. Интервью
2 days ago 02:43:51 1
ЧЕРЕВАТЫЙ - Битва экстрасенсов, демоны Бузовой, шоу Натальная карта, доходы магов / 50 вопросов
2 days ago 02:50:25 1
Детство✧Лирика✧Школьная пора✧Не перебивай✧Последний дождь и др. хиты на стриме ИИ @KristinaAshmarina
2 days ago 00:10:21 1
НЕМЕЮТ РУКИ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | Кинезитерапия
2 days ago 00:09:40 1
«Математика мне в жизни не нужна!», — говорили они
2 days ago 02:14:29 1
MORGENSHTERN — конфликты с Mellstroy и Frame Tamer, разоблачение Арута, угрозы Диларе
3 days ago 00:07:51 1
Эффективная гимнастика от вздутия живота, запоров и раздраженного кишечника, отеков и варикоза ног.
3 days ago 01:05:14 1
NЮ - МУЗLOFT Таврида.АРТ - Бэкстейдж со съемок |
4 days ago 00:15:38 1
ВРЕД АЛКОГОЛЯ. Влияние на органы. Вот Почему надо Отказаться от Алкоголя!
4 days ago 01:22:50 9
«Дом-2»: любовь с продюсером, травля, мужчины Солнце и женщины Должанского | КАК ЭТО БЫЛО
5 days ago 03:01:16 1
#37 | Асель Машанова: Как за 5 лет создать компанию с годовым оборотом в 6 млрд тенге?
6 days ago 00:06:29 1
Где центр тяжести этого обода?
6 days ago 00:12:52 1
MAFIA: THE OLD COUNTRY - Здание из Mafia 2, Пеппоне, другие города, история Сицилии, машины!
6 days ago 00:19:55 2
Перспективы и отчёт Аэрофлота, Яндекс и Астра вошли в состав индекса Мосбиржи, акции Мечела выросли
6 days ago 00:14:03 1
В каких банках лучше НЕ БРАТЬ КРЕДИТ в 2024? ТОП 6 опасных банков для должников и других заемщиков
7 days ago 00:26:51 1
Топ-5 витаминов для женщин после 50 🔥
7 days ago 00:15:50 1
ПРОСТО СУПЕРКАР. McLaren MP4 12C Coupe 2011. [TOP TEST DRIVE](Forza Horizon 5)