253 ПОСЛЕ ТРАВМЫ! ОТВЕТ НА ВОПРОС - КОГДА ЗАМКНУТСЯ КОЛЕНИ? ПРОРАБОТКА МЫШЦ ПРЕССА СИДЯ! ЛФК ДОМА!

До полуобморока! Проработка мышц пресса сидя! Проработка дельты! Когда же замкнуться колени! Море позитива. Тренируйтесь вместе с нами. Дзен: → Уютный чат по интересам ЛФК и не только →→→ Наши видео на площадках – Телеграмм: → Rutube: → Youtube: →