202 ПОСЛЕ ТРАВМЫ ГОНЯЕМ КРОВУШКУ ПО УСТАВШИМ МЫШЦАМ! НАПРАВЛЯЕМ ЗЛОСТЬ СЕБЕ ВО БЛАГО! ЛФК ДОМА!

👉👉👉Дзен: → Корректируем немного тренировку из-за усталости! Направляем свою злобу себе во длаго! Раскрываем грудную клетку, прорабатываем спину! Море позитива. Тренируйтесь вместе с нами. Уютный чат по интересам ЛФК и не только →→→ Наши видео на площадках – Телеграмм: → Rutube: → Youtube: →