Загружаем пресс и кор. Подъем ноги лежа на боку.
Доброго времени суток! Отличное упражнение в арсенал домашних тренировок. Загружаем весь средний этаж тела.
4 weeks ago 00:13:21 1
3 months ago 00:14:31 1
3 months ago 00:03:49 1
3 months ago 00:19:51 1
3 months ago 00:15:28 1
3 months ago 00:27:04 1
4 months ago 00:15:51 1
4 months ago 00:22:14 3
4 months ago 00:11:18 1
5 months ago 00:26:23 1
5 months ago 00:03:29 1
5 months ago 00:03:07 1
5 months ago 00:15:35 1
![Как создать сайт на WordPress с нуля. Пошаговый план [НОВИНКА]](https://sun9-22.userapi.com/9dMhfqlsVWwPLXP6o4QKAkYyVz4GNwVX8BvDmw/Q4QLMpeNXaM.jpg)
5 months ago 00:29:46 1
6 months ago 00:01:00 1
6 months ago 00:01:14 1
6 months ago 00:03:06 1
6 months ago 00:00:48 1
6 months ago 00:02:47 1
6 months ago 00:02:33 1
6 months ago 00:06:59 7
6 months ago 00:02:31 1
7 months ago 00:12:07 1
7 months ago 00:04:19 1
