Белок и клетчатка - растительная диета самая здоровая! Михаэль Грегер

Тесты пищевой ценности диет наглядно показывают, что растительные диеты являются наиболее полезными для здоровья, но получают ли веганы и вегетарианцы ежедневную норму белка и клетчатки?