10 имитационных упражнений для борьбы: Самбо | sambo, Дзюдо | Judo, джиу джитсу | jiu jitsu

Универсальные упражнения доступные каждому, перед выполнением необходима разминка. Замечательная тренировка для борцов Самбо | sambo, Дзюдо | Judo, джиу джитсу | jiu jitsu Если вы хотите помочь каналу не забудьте отставить КОММЕНТАРИЙ И ПОДПИСАТЬСЯ!!! Спасибо за видео Fanil Galimov@ fanilgalimov, подписывайтесь на Приятного просмотра!