Тренировка на БАЛАНС
5 декабря вторник 20:00 МСК
Дополнительное занятие
online класс ПОТЯГУСИ У МАРУСИ это суставная гимнастика, растяжка, элементы йоги, пилатеса и калланетики. Это по сути ЛФК на все тело
Занятие длится всего 30 минут, тренировки проходят три раза в неделю в прямом эфире и доступны в записи в любое время. На каждом занятии делаем что-то одно... Например, растяжка плеч, суставная гимнастика ног, растяжка спины, силовые упражнения для осанки и укрепления внутреннего мышечного корсета..
Если хотите присоединиться - пишите в любые мессенджеры по телефону 89172102106
Стоимость 1000р за месяц
Подробнее - здесь
3 views
44
14
2 months ago 00:02:28 1
Linkin Park - Numb (Throat singing cover)
2 months ago 00:33:39 1
Секреты Исполнения Желаний: Окно Возможностей и Энергия для гибкости позвоночника
2 months ago 01:22:56 1
Слушать МузыкУ Онлайн ♫ КласснаЯ КлубнаЯ МузыкА ♫ Восточный КлубнЯк слУшАть Восточные Танцевальные
2 months ago 00:00:30 1
Надо высыпаться, чтобы не выживать, а помогать, слушайте себя и проверяйте погоду
2 months ago 00:47:17 1
Мастер-класс с Ольгой Зибревой по выездке. 1 день 3 всадник Софья на пони по кличке «Черри»
2 months ago 00:09:24 1
КАРТА МИРА - 3 техники. Декоративная штукатурка - мастер-класс. Раскрываем все секреты. diy decor
2 months ago 00:31:25 1
ОБЗОР “ГОЛОВОЛОМКА 2“| тревожные подростки (и я тоже)
2 months ago 00:03:03 1
Отзыв-стихотворение об онлайн школе DogForFun
2 months ago 08:37:35 1
Elon Musk: Neuralink and the Future of Humanity | Lex Fridman Podcast #438
2 months ago 00:18:13 1
Тревожный чемоданчик для эвакуации из города. Правила сборки и хранения от Эда Халилова
2 months ago 01:00:44 1
Сборка цветов
2 months ago 00:11:25 1
Crochet mushroom patterns
2 months ago 00:24:24 1
part 1/crochet hedgehog/master-class
2 months ago 00:31:14 1
part 2/ crochet hedgehog/master-class
2 months ago 00:53:02 1
100 переделок и 100 новых вещей! Столько идей вы еще не видели!
2 months ago 01:34:51 1
Безоплатный мастер-класс по декору «Фрагмент стены»
2 months ago 01:16:30 1
Как раскрутить Эзотерика? Продюсер и маркетолог Александра Секачева в гостях на ТВ Экстра
2 months ago 00:00:00 4
Как не убить массажем: инструкция по выживанию
2 months ago 00:09:57 1
Что-то интересненькое! 🤔 #Москва2030.Мойрайон
2 months ago 00:00:00 3
☢ История Джона 2. Глава третья. ☢ #1 Смотрим новинку!
2 months ago 00:11:59 1
Дэвид Чалмерс - Является ли сознание физической реальностью?
2 months ago 00:43:48 1
Путь души на планете Земля / фильм по сценарию практика ВТО Андрея Щербакова
2 months ago 00:03:14 1
Multiple “sacadas de perna“ (leg lifts) - Forro demo by Juruna & Raisa
2 months ago 00:10:26 1
Выбираем успешную аналитику для управления онлайн школой. Масштабирование