Искренне благодарю Вас за просмотр и Ваши лайки, и рекомендую читать описание к ролику на моем сайте
“Всем привет!
Сегодня у меня тема каникул, отдыха, еды и сохранения результатов, заработанных телом за год!
Сейчас как раз практикую такой период в Минске.
Убедилась, что встроенная тысячами тренировок программа тренировок работает на 200%! В моей голове сидит настойчивый напоминатель тренировки на 20-30 минут ежедневно! И даже “отдыхая“, все время помню о том, что день отдыха планирую с учетом тренировки. Предпочитаю пропустить встречу друзей, если могу позаниматься только в это время.“ Обсуждаем здесь
Регистрируйтесь на сайте и получайте в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию»
Подписывайтесь на мой канал
С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками
Мой онлайн фитнес клуб и скульптор тела твоей Мечты
Начинайте с открытой недели в клубе
Успешные истории моих клиентов
Группа в Facebook
Страница клуба в Facebook
Группа Вконтакте
И наш последний совместный проект MagicOnShop - у нас всегда есть специальные предложения для Вашего здоровья и красоты
1 view
110
79
2 weeks ago 00:00:04 18.4K
Пока никто не видит) Ну очень вкусно))
2 weeks ago 00:26:07 1
Зимушка-Зима ❄️☃☃️ | Развивающие Песенки Для Детей | Little Angel Русский
2 weeks ago 00:00:31 7
Что бы я взяла себе на школьные каникулы осенью?
3 weeks ago 00:33:46 1
Бари Италия. Все самое вкусное и интересное! Апулия Альберобелло Монополи. Базилика Святого Николая.
3 weeks ago 00:04:31 1
💎МОЙ ОТДЫХ НА ЧЕРНОМ МОРЕ (ПУТЕШЕСТВИЕ НА МАШИНЕ) НА КИПАРИСОВОЕ ОЗЕРО ОТ💎NASTY SHOP💎
3 weeks ago 00:06:40 857
Каникулы в Красноуфимске и знакомство с городом
3 weeks ago 00:10:53 1
Серия “Время легенд“. Сергей Чунаев , Антон Верещагин. Иллюстаторы: Наталья Малявка , Сергей Цудиков
3 weeks ago 00:02:12 2
Турция: премиум-круиз all inclusive у побережья Фетхие
3 weeks ago 00:07:33 1
Как провести каникулы без неприятных последствий для фигуры? Советы специалиста по питанию
3 weeks ago 00:13:45 1
Зимние каникулы в северной деревне
3 weeks ago 00:42:35 2.1K
Быт в автодоме: отпуск на море и в горах. Путешествие в доме на колёсах
3 weeks ago 00:00:39 1.1K
Вкусный перерыв на шоу “Привет суббота“.
3 weeks ago 00:02:29 1
Салат Куршевель на новогодний стол. Вкуснейший салат с курицей и сыром в новогоднее меню