Привет! Как дела?..Это тренировка выполнима любым уровнем подготовленности (объяснила, как упростить, чтобы нагрузка шла на те же группы мышц).. Делайте все!!!... Мы продолжаем креативить и приближаемся к Новому году в новом теле, да? Чего ты хочешь успеть сделать до Нового года? Убрать пару килограмм? Или пару см на талии? Или новый размер нового платья? Или растянуться? Или сделать какое-то упражнение?... В общем достичь результата, который будет тебя мотивировать двигаться дальше)))... у меня это так.... делитесь своими мыслями и целями к Новому году))...
Онлайн скульптор фигуры твоей мечты - более 1000 полезных роликов, статей и тренировок ждут тебя на сайте
3 views
83
21
5 minutes ago 00:28:23 1
[] Sara Jay
7 minutes ago 00:03:53 1
Манюша “Вечный май“ Милая диско-баллада на стихи Владимира Королёва
8 minutes ago 00:31:59 1
[] Ava Addams
10 minutes ago 00:24:39 1
[] Nina Hartley
17 minutes ago 00:42:36 425
Bianca Bangs, Tiffany Fox - Невидимое прикосновение | понушка с русскими диалогами “BRAZZRUS“
18 minutes ago 01:02:11 1
43 дня Фильм об обороне Тулы в 1941 году
21 minute ago 00:00:06 204
ЛЮБИМЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ БИСКВИТ
🎂Видео от Рецепты Тортов
25 minutes ago 00:01:57 4
Чуланное настроение: жители городов несут вещи из квартир на склады | пародия «Российская Дорога»
28 minutes ago 00:10:28 1
Вылечить ЖЕЛЧНЫЙ проще чем вы думаете! Вот что СКРЫВАЮТ ВРАЧИ
31 minute ago 00:07:52 20
Сентябрь 2024 года!!! дорога Борзя-Александровский-завод, с комментариями Гурулева
36 minutes ago 00:21:50 1
Оригами Котик в Коробочке из бумаги | DIY Игрушка Антистресс | Origami Jumping Paper Cat in Box
54 minutes ago 00:31:38 1
Карелия. Бедность, убитые дороги и ветхое жилье
58 minutes ago 00:04:14 1
Самое лучшее поздравление с днем рождения женщине! Поздравляю я тебя!
60 minutes ago 00:02:17 129
Салат ПО ЩУЧЬЕМУ ВЕЛЕНИЮ его обожают ВСЕ! Готовьте больше, а то НЕ ХВАТИТ! Вкусн
1 hour ago 00:49:47 1
ПЕСНИ НАШЕГО ДЕТСТВА! Музыка СССР! Любимые советские песни! @BestPlayerMusic
1 hour ago 00:16:24 150
«Дорожный акцент», Пешеходы на дороге
1 hour ago 00:14:50 1
РАЗРАБОТЧИКИ ДОБАВЯТ “ЭТО“ в ОБНОВЛЕНИИ 7.0 на РАДМИР КРМП! ЗАЧЕМ? #radmir #hassle #обновление7.0
36 minutes ago 00:21:10 46
КЭТИ ПЕРРИ, В ЧЕМ ТВОЯ ПРОБЛЕМА??
2 hours ago 00:02:08 1
Доброе утро дорогие друзья! Стихотворение Игоря Плохатнюк “Чтоб сила Божья через нас...“
2 hours ago 00:59:24 326
Ну наконец то появилось время занята любимым делом🥰🥰разбираю бисер по цветам
2 hours ago 00:05:04 1
ГЕОРГИНЫ: Когда выкапывать и как хранить клубни зимой🌻🌻🌻
2 hours ago 00:39:33 4
Твикс и все-все-все, часть 5: Почему проводница права
2 hours ago 02:01:32 1
Буба - Чаще мойся – воды не бойся! Прочь микробов! - Мультфильм для детей