Чтобы быть стройной, я выбираю самые полезные продукты. Новая корзинка iHerb от Милены
Привет!
Лови мой заряд и новинки с iHerb
Вчера видео выложила — сегодня публикую.
Итак, новинки и вкусняшки — моя рецензия,
почему заказываю и что буду готовить.
1. Потому что стала готовить
2.- и поэтому- становиться стройнее —
3. и поэтому — еще больше выбирать только хорошую безглютеновую, некрахмалистую пищу без пшеницы и других круп, перестала есть даже греческие йогурты.
4. Итогом стала — еще большая легкость в теле — не только по параметрам,
5. и ощущение, что переваривание лучше, усвоение,
6. ощущение сытости и наполненности,
7. умение слышать свои желания в еде.
Теперь планирую свою еду, закупаю продукты на 1-2 недели или даже месяц-два.
В моем рационе есть все, что люблю.
Потому что люблю себя, как никогда.
И тебе советую.
«Кому за 30″ полезно начать делать себе натуральные инвестиции внутрь и наружу.
Химия старит, вызывает болезни и поддерживает иллюзию красоты.
Когда ты насыщаешь себя настоящим здоровьем- это не сравнимо ни с одной пластикой, надутыми губами и «как у всех» носом.
Я за натуральную красоту, большие инвестиции «до», чтобы потом просто поддерживать и наслаждаться- а не каждые полгода ботокс, подтяжки и операции.
Вот мои последние 3 корзинки
1. Корзинка 1 для тех, кто готовит и хочет перестать есть сыр — питательные дрожжи в помощь
2. Корзинка 2 — кокосовые страсти, роза для лица и какао
3. Корзинка 3 миндальная мука, кисточки, пудра и моринга
И эта, которую получила Корзинка радости — все продукты ниже есть в ней
Кокосовый соус- вместо соевого для салата, для готовки мяса и рыбы, можно сделать соус с любым другим компонентом — клюква, слива, яблоко.
Кокосовый подсластитель пойдет в яблоки на кокосовом масле- ем почти ежедневно. Моя новинка- с клюквой! И конечно, корица
Шампунь — потому что содержит магнетит и работает с позитивным зарядом))
Шоколадные капли и шоколад — для оладушков, для яблок, для безглютеновых трюфелей. И даже в смузи — сейчас как раз после такого пишу текст: яблоко, киви, миндальная паста, тыквенные семки, шоколад, инжир и чернослив.
Конопляные семечки — бомба пользы и вкуса — все туда же! В яблоки запеченые, в салаты, в блины, в смузярики, и просто ложкой. И если вы видели где-то — я их в кофе добавляла. Конопляный кофе — пробовали?
Еще больше полезных рецептов смотрите в этой рубрике
Задавайте вопросы, пишите комментарии.
Пусть здоровый образ жизни станет вашей базой процветания красоты, гармонии и молодости.
Жду вас, тебя в тренинге для тела
Онлайн тренинг «В 3 раза быстрее стала стройнее!»
Начни с физики, чтобы перейти к удовольствию в диете самым естественным путем.
Твоя лучшая тренер, Милена
1 view
167
32
7 months ago 03:25:39 1
Вариант #31 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2024| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов
7 months ago 00:10:13 1
Они не вернулись из «Крокуса»: вспоминаем жертв теракта поимённо
7 months ago 00:24:35 1
ТЕПЕРЬ ЗА ЭТО ЛИШАЮТ ПРАВ!? - Новые правила ГИБДД: сдача и продление прав, новые категории и штрафы
7 months ago 00:31:01 1
АВАРИЯ ШОКИРОВАЛА ВСЮ РОССИЮ - ДТП на Ленинском. Лукойл. Реконструкция.
7 months ago 00:03:09 1
“Автохам“: выпуск 387. Неправильно припаркованные электросамокаты мешают иркутянам
7 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
7 months ago 00:11:27 1
Голливуд сегодня - когда казалось, что хуже уже не будет...
7 months ago 00:24:01 1
Что делать, если начнется эвакуация детей отдельно от родителей? Почему такое возможно?
7 months ago 00:00:39 1
Как найти талант?
7 months ago 00:04:34 1
ANNA ASTI - По барам (Премьера клипа 2022)
7 months ago 00:04:28 1
Новодворская о будущем Донбасса в 2014 году
7 months ago 00:15:04 1
Утопия | Короткометражный фильм австралийского режиссёра Коста Никоса
7 months ago 00:03:03 1
SHAMAN - РЕКВИЕМ (музыка и слова: SHAMAN)
7 months ago 00:16:06 1
Сделай ТАК и #клубника завалит урожаем! Весенний уход за клубникой по шагам.
7 months ago 02:58:13 1
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #9
7 months ago 00:00:00 1.5K
Музразборки. Программа от
7 months ago 00:45:32 1
Один день в КИШЛАКЕ ! Средняя АЗИЯ ! Жизнь и быт СЕЛА ! Новый рецепт САМСЫ в ТАНДЫРЕ . Плов! Ифтар!
7 months ago 00:05:24 1
Баста – Верю в тебя (Премьера клипа)
7 months ago 00:10:57 1
СУПЕРГЕРОИ О КОТОРЫХ ТЫ НЕ ЗНАЛ. НАСТОЯЩИЕ ГЕРОИ И ИХ РЕАЛЬНЫЕ ПОДВИГИ
7 months ago 00:22:16 1
Разреши Вселенной сделать тебе хорошо | Татьяна Мужицкая | TEDxBolshayaSadovayaStreet
7 months ago 00:10:05 1
ЖКХ-энциклопедия: как не платить за коммунальные услуги, уезжая на дачу?
7 months ago 01:16:04 1
Преступления системы образования в РФ. Интервью с Владимиром Филипповичем Базарным.
7 months ago 00:03:16 1
8 марта! Где? - Patrick Cash & friends
7 months ago 00:16:28 1
ДАЛЬНОБОЙЩИКОМ В АМЕРИКЕ - МЕЧТА ИЛИ АДСКАЯ РАБОТА ЗА КОПЕЙКИ?