Про Положительный Стресс На Тренировке и Как Это Влияет На Все Сферы Вашей Жизни
🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
💯 Активнее веду канал Дзена - приглашаю! Здесь видео, посты, статьи, подборки
#fitness #motivation #workout #healthylifestyle #milena_moclub
Всем привет с Атлантического океана
00:06 ловите еще один фитнес-типс про то, как работать над собой!
00:18 тренировка это сильный стресс
00:22 как и жизнь для нас своеобразный тренинг
00:30 как мы преодолеваем стресс через тренировку
00:55 как второе дыхание, когда проходишь стресс
1:05 как стресс тренировок заменяет стресс в жизни
1:22 в моих тренингах вы оттачиваете не ТЕЛО, а ХАРАКТЕР
1:35 во время тренировки должно быть ТОЛЬКО ЭТО
1:46 сделать на 1-2 шага БОЛЬШЕ в отношении того, чего вы хотите
2:02 как я “хватаю“ время и делаю бОльше
2:24 пересмотрите свои отношения с фитнесом
2:31 вы голографично улучшаете ВСЮ жизнь за счет изменения своей ЛИЧНОСТИ
2:42 напишите 10 фишек, которым вы обучаетесь во время тренировок ТЕЛА
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г,
⏩ обо мне
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
👙 Вы хотите стать 100% здоровыми, исцелить проблему, избавиться от лишнего веса, живота и пройти программу суперомоложения вместе со мной?
⏩ Сделайте запрос на консультацию без оплаты голосом
⏩ Познакомьтесь с программой суперомоложения
⏩ ВИП-коучинг и сопровождение для самых требовательных
♨️ Горящие предложения в акциях недели -
😃 Хотите ЗОЖить в лучшем клубе с холистическим подходом к Телу=Жизни: ощелачивающее питание микробиома, тренировки не только тела, но и эмоций, проработка внутренних конфликтов, деструктивных программ и ограничений на вебинарах. Мощная программа на 1 год включает 200 видео?
👋 Приглашаю вас на тренировки тела и эмоций в MOClub
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Секреты мягкого пути к осознанному питанию.
💎 НЛП-Фитнес “Моделирование стройности через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
⏩ Инстаграм
⏩ ТикТок @milenapoznyak
3 views
170
31
4 hours ago 00:05:57 3
▶️ Весело о серьёзном, смешно о важном, на телевидении про интернет
4 hours ago 01:54:53 11
[HardBass TV] ТраВоМан - НЕПРИЛИЧНО ПОЗИТИВНЫЙ СТРИМЕР В DOTA 2, ПУТЬ ОТ ЖИЗНИ В КОММУНАЛКЕ ДО МИЛЛИОНОВ НА СТРИМЕ
5 hours ago 00:19:09 112
А можно поспортивней? / Итоги года лондонского Арсенала
5 hours ago 00:48:30 11
Будьте осторожны, известные блогеры, разоблачение
6 hours ago 00:00:47 6
Как и обещал, исполнил мечты двух сестёр — Светланы и Анастасии. Именно их шар снял с «Ёлки желаний». Приехал к девочкам домой,
6 hours ago 00:30:51 1
Продукт, который все ждали. Первые детали про хакер-автопилот PT Dephaze()
10 hours ago 00:01:09 50
18+ Грубо конечно , но это про русских .
11 hours ago 01:30:03 94
Нейробиология. Лекция 4. Строение и функции больших полушарий
12 hours ago 00:10:32 2.2K
Новая страшная схема мошенников в 2025 - не попадитесь! Вредные советы «экспертов»
9 hours ago 00:01:32 34
Радислав Гандапас рекомендует освоить скорочтение по методике Павла Палагина
15 hours ago 00:04:22 49
Зачем я это читаю? Почти серьезно...
16 hours ago 00:26:40 1.7K
В такое время торгуем только первым эшелоном... // Разбор: Сбер, Лукойл, Роснефть, Газпром и Ozon
23 hours ago 00:03:23 1
КУПИТЬ СЪЕМНЫЕ ВИНИРЫ
1 day ago 00:03:00 1
К чему снится снег на сайте 10 значений
1 day ago 00:00:09 1
К ЧЕМУ СНЯТСЯ ВАРЕЖКИ 10 толкований
1 day ago 00:09:34 1
Как загадать желание, чтобы оно сбылось! Спиридонов Сергей и технологии коучинга
1 day ago 00:02:46 106
Эмоциональное выгорание: откуда берется и как от него избавиться
1 day ago 00:12:54 4
Virtual MIDI Synth - программный MIDI-синтезатор для Windows, как стандартное устройство MIDI Out.
1 day ago 00:30:11 709
Победа над «Реалом» | лига Роналду и Неймара | Ильзат Ахметов – о футболе, ЦСКА и психологии
1 day ago 00:01:00 23
Ждем комментарии про «высокий курс рубля» А если серьезно, пишите, чем вам запомнился этот год. Должен же он чем-то запомниться)
1 day ago 01:25:51 118
[BUF] ПОЧЕМУ МАЙКВИКТИМ - ЭТО ОКЕЙ | РАЗБОР ТЕОРИИ FNAF.
1 day ago 01:00:07 985
Резилентность: позитивная психология о стратегиях устойчивой жизни // Лекция Марии Ивлевой
1 day ago 02:10:10 53
СОБИРАЕМ ОТРЯД НАЕМНИКОВ #1 ПРОХОЖДЕНИЕ WARTALES
17 hours ago 00:13:51 1
Что посмотреть на Алтае. Барнаул. Гостиница Центральная. Hotel Central. Алтай. Сибирь. 4K