Самый бурный круг интервалов для любителей попотеть!
Всем привет!
Сегодня мы взрываем мир долгих аэробных тренировок фитнеса нашими короткими бурными интервалами!
Побеждайте себя каждый раз!
Ускоряйте свою отдачу так чтобы к 3му подходу вы плавали в собственном поту удовлетворения и силы!
Пусть эта тренировка докажет вам то, что вы можете в 10 раз больше!!!
Это интервальная тренировка с работой по 30 секунд и паузами “отдыха“ 10 секунд, всего 6 упражнений и 3 круга:.... описание на сайте
Эта тренировка в полноценном объеме с разучиванием и растяжкой после нее - часть нашего постоянного тренировочного закрытого контента- наш онлайн скульптор - фитнес клуб для тела твоей Мечты- MagicOnClub
Проходите открытую неделю в клубе и присоединяйтесь к нам навсегда!
Жду вас на следующей тренировке клуба!
Ваш тренер, Милена
Подписывайтесь на мой канал
группа в фейсбуке
/
С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками
Успешные истории моих клиентов
и самый потрясающий тренинг для новичков и тех, у кого большой лишний все “Минус 30 кг за 30 минут“ - у нас было мину 13 см на талии за неделю!!!!
1 view
168
38
1 month ago 00:23:20 1
SYOMA STORE ПОДКАСТ. Работа Под Санкциями. Подводные Камни Сферы. Падения и Стремительные Взлеты.
1 month ago 00:04:32 1
[Mreik] ГАЙД КАК БЫСТРО СКРАФТИТЬ БУРЯТ | ОЧЕНЬ БЫСТРЫЙ ФАРМ | STALCRAFT