Как сбросить вес подростку?

Всем привет! Подготовила ответ на вопрос про организм растущий! Считаю, что тренировки с бегом прыжками и растяжкой полезны и необходимы! и здесь внимание к еде самое тщательное! Именно в этом возрасте выстраиваются привычки - поговорите с родителями, и обсудите, что хотите более здоровую пищу, станьте двигателями в здоровом образе жизни для вашей семьи! ссылки на статьи по питанию смотрите на сайте Подписывайтесь на мой канал группа в фейсбуке мой онлайн фитнес клуб и скульптор тела твоей Мечты С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками Открытая неделя в клубе - получи самые быстрые результаты за неделю челленджа! Успешные истории моих клиентов и самый потрясающий тренинг для новичков и тех, у кого большой лишний все “Минус 30 кг за 30 минут“ - у нас было мину 13 см на талии за неделю!!!!