🔺Переходите по ссылке и узнайте, как правильно работать с венами, подкожно-жировым слоем и лимфатической системой, чтобы кожа была здоровой, гладкой и красивой 👉
🔥Мастерская по лимфе “Прощай, Отёки!“ Жду вас по ссылке 👉
Практический курс от массажиста с 25-летним опытом Станислава Чернонога.
Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝
В этом выпуске хочу поговорить о проблеме, которая есть у 70% людей старше 18 лет. Причем женщины страдают от нее в 3–4 раза чаще мужчин. И это варикоз.
Да-да, даже если у вас пока нет ярко выраженных вен, варикоз может проявлять себя небольшими сосудистыми звездочками, быстрой усталостью в ногах, отеками, дискомфортом при долгом стоянии.
В этом видео рассказываю:
▶️ Что такое венозная система и как она работает
▶️ Что может быть истинной причиной варикоза
▶️ Что будет, если варикоз не лечить
▶️ Как предотвратить варикоз или уменьшить его проявления
Покажу на модели одно простое упражнение, которое поможет обратить проблему вспять на ранних стадиях и облегчить тяжесть течения заболевания. Выполнять его можно лежа в кровати.
Попробовали выполнить упражнение? Все получилось? Если остались вопросы, задавайте в комментариях ⤵️
Ставьте 👍, чтобы как можно больше людей смогли увидеть полезное упражнение от варикоза и вернуть легкость своим ногам.
Подписывайтесь на канал, чтобы регулярно получать ролики с эффективными практиками для вашего здоровья 🙌
9,044 views
33
6
8 years ago 00:02:17 861
Как избавиться от целлюлита
9 years ago 00:12:06 171
Как избавиться от лени
8 years ago 00:08:22 129.7K
Готовимся к лету. Как избавиться от проблемных зон