Hướng Dẫn Tập Thiền Dành Cho Người Mới. P65. #shorts

Hướng Dẫn Tập Thiền Dành Cho Người Mới. P65. #shorts Tránh ngồi Thiền ở những nơi có gió lùa hay ngồi phòng điều hòa, quạt quá mạnh. Tránh ngồi chỗ sáng quá hoặc nguồn sáng chiếu vào mặt. Những yếu tố này làm người tập khó hoặc không cảm nhận được hay cảm nhận sai những thay đổi trong cơ thể do tập luyện. Khi tập luyện nếu thấy hiện tượng gì đặc biệt, cần điện thoại cho tôi theo số trên zalo 0908785667 để được tư vấn. Người tập cần bỏ thời gian để đọc hết kiến