Всем привет! Так как на улице стало довольно таки холодно. Да и на моем канале никогда не было видео где мы треним в спортзале(
Поэтому мы решили снять такой видос)
А также проверить себя в следующих упражнениях - “Подтягивания с Гирей 16 кг“.
“ Отжимания на брусьях с весом 16 кг “.
“ Подъём штанги на бицепс половина собственного веса на максимум “. “ А также жим лёжа 50 кг“.
Во все упражнения мы выложились на максимум, так что прошу оценить видео лайком за наши старания.
А также напишите в комментариях