А вы замечали, что чем ярче светит солнце, тем легче принимать решения, которые часто откладываем “до понедельника“?
Просто принимайте решение здесь и сейчас, заботьтесь о своем здоровье каждый день: здоровое питание, режим сна и физическая нагрузка! Первые два пункта - на вашей совести :-) А вот физическую нагрузку мы берём на себя:
Предлагаем различные ФИТНЕС тренировки для достижения различных целей:
✅Body Sculpt / Low Body : тренировки с использованием дополнительного оборудования, направленные на работу основных мышечных групп и создание рельефа тела, а так же и силовые тренировки с использованием дополнительного силового оборудования, направленные на укрепление мышц нижней части тела и брюшного пресса.
ПН., СР.: в 10:00
✅Круговая тренировка в мини-группе в новом тренажерном зале, направленная на снижение веса и создание мышечного рельефа.
ПН., ВТ., СР., ЧТ.: в и в
✅Фитнес выходного дня:
СБ.: Body Sculpt
ВС.: / Low Body / Roll Streght
Тренер, сертифиц
584 views
392
106
3 hours ago 00:31:59 1
«Сочи Time», тринадцатый выпуск.
5 hours ago 00:13:40 1
10 продуктов которые медленно убивают нас. От чего нужно отказаться чтобы выжить в городе
6 hours ago 00:12:52 1
Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут [Фитнес с Вероникой]
7 hours ago 01:01:09 191
TOTAL STRETCH с Олесей Горковенко | 21 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
7 hours ago 00:01:08 1
Комфортабельная студия в Сочи, романтический отдых Посуточная аренда апартаментов в Сочи
7 hours ago 00:00:57 2
СОБЫТИЕ ГОДА ОТ PROJUMPING В МОСКВЕ!
7 hours ago 00:00:29 12
Video by Школа фитнеса | Ufit
8 hours ago 00:01:13 62
Video by Школа танцев и фитнеса | MAGIC | Карасук
9 hours ago 00:02:36 24
Video by Фитнес школа “Академия Владимира Филя“
9 hours ago 00:01:41 409
Резиденция Рощино
9 hours ago 00:04:10 13
Квартира свободной планировки с ремонтом и мебелью! ФМР!
9 hours ago 02:24:58 1
Аркадий Прокопов. Что скрывают ваши митохондрии? Доктор Дзидзария о старении и хронических болезнях
10 hours ago 00:01:02 236
В Европе кажется появился новый вид спорта... Смотрим))
10 hours ago 00:01:11 6
Латино
11 hours ago 00:00:50 333
SuperClass Pilates н
8 hours ago 00:00:11 789
Video by Школа танцев и фитнеса | Красное Село | Горелово
12 hours ago 00:21:23 1
Зарядка для людей старше 60 лет | Онлайн-тренировки World Class
13 hours ago 00:01:01 6
Аренда помещения свободного назначения площадью 84.6 кв. м на Варшавском шоссе в Щербинке
14 hours ago 00:00:02 124
Video by Школа спортивной аэробики и фитнеса “Ты можешь!“
15 hours ago 00:00:33 20
Video by Международная школа фитнеса | ЧЕЛЯБИНСК
15 hours ago 00:03:38 5
В афинских школах и гимнасиях. Музыкальная История Древнего мира: 5 класс
15 hours ago 00:00:05 34
Video by Kangoo Jumps|Школа фитнеса|Спорт|Танцы|Киров|