При помощи этих простых упражнений, вы поймете как много скрытых напряжений живет в вашем теле и отнимает у вас силы. Эти же упражнения помогут вам избавиться от этих напряжений.
Чтобы научиться предотвращать возникновение зажимов напишите автору, обдумаем вместе вашу ситуацию.
Телеграм-канал ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ – «70 . Делай себя»
fQAVuuNILl01NGUy
КОНТАКТЫ для вопросов, комментариев и предложений:
– ekar@
–
–
Напишите в комментариях какие зажимы удалось обнаружить.
1 view
76
17
5 months ago 00:00:00 1
Лучшая классическая музыка. Музыка для души: Бетховен, Моцарт, Шуберт, Шопен, Бах .. Том 235
5 months ago 00:48:25 1
СРОЧНО УБЕРИ СПАЗМЫ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ ВНУШЕНИЯ (саблиминал)
5 months ago 00:00:30 1
15 СЕКУНД и поясница НЕ БОЛИТ! #поясница #упражнение #лфк
5 months ago 00:13:56 1
Расслабься и ПРОЧУВСТВУЙ мышцы НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА / Простые упражнения йога растяжка сидя на стуле