Как предотвратить инсульт: Мифы и правда о факторах риска и профилактике
“Профессор Искра делится важной информацией о профилактике инсульта — одного из самых коварных нарушений мозгового кровообращения. Узнайте, какие факторы риска могут увеличить вероятность инсульта и как можно минимизировать эту опасность.
Мы разберем:
- Факторы риска инсульта: хронический стресс, нарушение сна и диабет
- Роль артериального давления и физической активности в профилактике инсульта
- Значение правильного питания и контроля холестерина
- Влияние никотина и стресс-менеджмента на риск инсульта
Защитите свое здоровье! Выслушайте советы профессора Искры и поддержите наш канал лайком и подпиской!
Поддержите канал Искренний Доктор в Telegram: и ВКонтакте:
Таймкоды:
0:00 - Введение в проблему инсульта
0:54 - Факторы риска: хронический стресс и нарушение сна
2:12 - Связь с диабетом и медицинские мифы
3:07 - Профилактика: давление, физическая активность и питание
6:38 - Контроль холестерина и отказ от курения, КПТ
8:40 - Заключение
Популярные хэштеги:
#инсульт
#профилактикаинсульта
#здоровоесердце
#давление
#холестерин
#ИскреннийДоктор
#здоровыйобразжизни
#медицинскиесоветы
#управлениестрессом
Поддержите канал, чтобы мы могли предлагать больше качественного меди-контента. Будьте внимательны к своему здоровью!
53 views
1677
504
2 weeks ago 01:26:05 1
Что нам врут про СОН? Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный
2 weeks ago 00:30:19 1
Умалишенные сектанты РФ считают нас соучредителей СССР экстремистами
3 weeks ago 01:28:05 1
КАК СПАСТИ ВАШИ ГЛАЗА и КАК ГАДЖЕТЫ САДЯТ ЗРЕНИЕ? Миопия у детей становится ПАНДЕМИЕЙ в наше время
3 weeks ago 00:17:18 1
Больные почки и отказ почек. Как вылечить и предотвратить?
3 weeks ago 00:05:34 1
Зомби-апокалипсис в Minecraft (Сборка)
1 month ago 00:26:47 1
Налоги отменены ст 12 п 5. Как больше не платить НАЛОГИ!
1 month ago 01:31:16 1
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек
1 month ago 00:21:13 1
Увидели эти симптомы у БЛИЗКИХ? Срочно бегите к ПСИХИАТРУ! / Как предотвратить БОЛЕЗНЬ альцгеймера?
1 month ago 00:30:33 2
Крупнейшая экологическая катастрофа уходящего года
2 months ago 00:32:17 1
Просветленный старец предупредил: Человечество готовят к жатве! Лев Клыков
2 months ago 00:49:42 1
БЕНЗИН бесплатно! Почему мы не обязаны платить!
2 months ago 00:05:54 1
КОСТИ ПОЛНОСТЬЮ ВОССТАНОВЯТСЯ САМИ! / Как сохранить здоровье костей без таблеток?
2 months ago 00:07:22 1
Проблемы с зубами: как избежать кариеса и пародонтоза?
2 months ago 01:24:01 1
Как остановить старение? Секреты вечной молодости от Алексея Москалёва
3 months ago 01:27:41 1
КОМЕДИЯ ПОКОРИЛА МИЛЛИОНЫ ЗРИТЕЛЕЙ! “Банщик Президента, или Пасечники Вселенной“ РОССИЙСКАЯ НОВИНКА
3 months ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
3 months ago 00:04:19 1
► Стихи Сталина, которые меня потрясли
3 months ago 00:59:38 1
Просветленный старец предупредил о Трёх Днях Тьмы и изменениях поля Земли! Лев Клыков
3 months ago 04:18:00 5
Life is Strange: Double Exposure - Прохождение 1-2 Главы
3 months ago 00:06:10 1
Перед инсультом ваше тело предупредит вас
3 months ago 01:13:14 1
Бомба! С ГИБДД сняты НАДЗОРНЫЕ функции! ПОЛИЦИЯ частный ЧОП, не гос организация!
3 months ago 03:21:59 1
#ПСИИЕРРОР ЭТО ... РАсказ, как убивают нас, чтоб предупредить всех вас.
3 months ago 00:05:56 1
Бабек Мамедрзаев - Береги её, Боже (Official video)