Осознанность. Что это такое, и зачем она нужна

Важность развития осознанности. Что такое осознанность. Дар самоосознания и его светлые и темные стороны. Ложное и истинное Я. Осознанность как способность «быть полем» - видеть нечто, не становясь этим. Освобождение от ложных Я и соединение с истинным Я. Практики для развития осознанности – интроспекция (самонаблюдение) и медитации. ✨ Программы для углубленного изучения генеративного ✨Канал Телеграм ✨Задать вопрос и или записаться на индивидуальную консультацию WhatsApp Viber Telegram 79112231523