Почему выпадают волосы, ломаются ногти и сухая кожа? | Каких витаминов не хватает?📣
Курс Доктора Берга ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ, КОЖА И НОГТИ 👉
Акция КЕТО-ЛЕТО от Доктора Берга до 31 августа. Подробнее 👉
Почему слоятся ногти и выпадают волосы: в чем причина? Какие витамины нужны для кожи, волос и ногтей? Как восстановить здоровье волос, кожи и ногтей?
Какие питательные вещества нужны организму? Какие витамины для волос необходимы? Какие лучшие витамины от выпадения и для роста волос?
_____
Натуральный микроэлементы от Доктора Берга 💊
Формула для желчного пузыря для Доктора Берга 💊
Книга Доктора Берга 📗
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Есть множество причин, по которым волосы выпадают, волосы ломаются, ногти становятся ломкими, меняется состояние кожи, она становится очень сухой или организм теряет коллаген. Волосы и ногти состоят из белка, синтез которого во многом зависит от содержания в организме цинка. При нехватке цинка неизбежны секущиеся волосы, волосы теряют блеск и выпадают, ногти расслаиваются. Цинк активно участвует в образовании коллагеновых волокон.
Если вы на кето диете, то наверняка вы получаете витамины и микроэлементы. Вероятно, дело в том, что не хватает какого-то конкретного нутриента. Проблема тут в нехватке микроэлементов. В теле есть тысячи ферментов, они занимаются строительством и расщеплением белка. Расщепление белков и их строительство требует нутриентов – витаминов и макро- и микроэлементов. Роль витаминов и микроэлементов – быть коферментами, помогать конвертировать аминокислоты и жирные кислоты в здоровые ткани тела. Один компонент этого процесса - гормоны, другой компонент - микроэлементы, которые активируют ферменты, чтобы организм мог создавать белки. Проблема тут в активации белка, в том, чтобы он смог пройти через печень и добраться до кожи и волос.
Как восполнять недостаток полезных элементов в организме? Употребляйте фитонутриенты и жирорастворимые витамины. Микроэлементов вокруг нас очень мало, а они незаменимы для строительства белка в волосах, ногтях, коже. Лучше потреблять микроэлементы, полученные из растений. Нужно есть зелень и полезные овощи, так как ваш организм нуждается в комплексе витаминов. При нехватке микроэлементов ферменты трудно активируются. Организму необходимы жирорастворимые витамины – витамины А, К, Е, витамин Д, С и витамины группы Б. Все это необходимо для формирования мышечной ткани.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован: 22 февраля 2015 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ВыпадаютВолосы #ЛомаютсяНогти #СухаяКожа #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
123
26
4 months ago 00:34:42 1
Ребенок смотрит порно! У парня “падает“. Нет оргазма, почему? Половое перевоспитание.
4 months ago 00:57:27 1
Нам врали про волосы? Почему они выпадают? Чем мыть и что присходит при химиотерапии?
4 months ago 00:10:27 1
ТОП 5 ТЕХНОЛОГИЙ ПРЕДКОВ КОТОРЫЕ ПОРАЖАЮТ ВООБРАЖЕНИЕ. НАША ЦИВИЛИЗАЦИЯ НЕ СМОЖЕТ ЭТО ПОВТОРИТЬ
4 months ago 00:08:34 1
Почему выпадают волосы на голове? Аюрведический взгляд на проблему
4 months ago 00:09:47 1
Порошок. Сколько сыпать? Можно ли переборщить?
4 months ago 00:23:47 1
Иммунитет крепкий, холестерин и давление в норме, кожа молодеет на глазах, ЖКТ как часы! ЧУДО чеснок
4 months ago 00:11:30 1
Кожа молодеет на глазах, холестерин и сахар в норме, кости и иммунитет крепкие! ЧУДО перловка!
4 months ago 00:08:35 1
Вас ОСКОРБЛЯЮТ потому, что вы это позволяете? Ответ психолога
4 months ago 00:08:50 1
Устройство запирающего механизма противокражной клипсы (антиворки)
4 months ago 00:01:28 1
Почему Луна не падает на Землю? Давайте разбираться! Детский умный мультик от проекта ЗНАЕМ САМИ
4 months ago 00:04:04 1
🔥Обалденная Дворовая Песня! Листья желтые медленно падают - поет Вячеслав Абросимов
4 months ago 00:44:08 1
Воспаление в кишечнике, камни, опущение органов - ЧТО ДЕЛАТЬ?
4 months ago 00:04:22 1
🔥“ДЕМОН НАКОНЕЦ-ТО ПРИЗНАЛСЯ, ПОЧЕМУ НЕНАВИДИТ ЧЕЛОВЕКА БОЖЬЕГО ГАРРИ❗“ - пророк Гарри #освобождение
4 months ago 00:02:39 1
Почему падает зрение и как с этим бороться? Поговорили с офтальмологом
4 months ago 00:04:00 1
Главные причины выпадения волос и алопеции. Дефицит биотина.
4 months ago 01:07:57 1
Скрытые причины, сдерживающие успех.
4 months ago 00:18:57 1
Почему Байден падает с трапа самолета? Почему Чубайс смылся с нашей территории?
4 months ago 00:37:16 1
ИНТОКСИКАЦИЯ, вонь изо рта, вздутие: откуда берутся токсины в организме? Как бороться?
4 months ago 00:06:36 1
Почему рассада не растет, падает и что с этим делать?
4 months ago 00:05:35 1
Шнуров обидел мэра. Агутин - толстосум! Тодоренко потеряла голос. Милохину снова пришла повестка
4 months ago 00:41:26 1
КАК ПОЛУЧИТЬ ВСЕ ВИТАМИНЫ БЕЗ БАДОВ?
4 months ago 00:04:48 1
ДИДЖЕЙ ТВ МЕН - ПОЧЕМУ БУДЕТ ПАДАТЬ И ПОЧЕМУ ЗАМЕНА?? #toilettowerdefense #скибидитуалет #дафукбум
4 months ago 00:15:30 1
ГАЛЛЯМОВ: Народ копит претензии к Путину. Его рейтинг падает. «Крокус», наводнение в Орске
4 months ago 01:51:07 1
ОНА СТАЛА НЕВИДИМОЙ ДЛЯ ВСЕХ, КРОМЕ... Девушка-невидимка. Лучшие фильмы