Дыхание в родах: период схваток [курс ЕСТЕСТВЕННЫЕ РОДЫ]

Алеся Алесева 2 года назад Дышала во время схваток именно так, как объясняется в этом видео. ОООчень помогло!! спасибо большое. Схватки прошли на ура!) и еще посоветую всегда помнить о том, чо схватка --это временное явление.. еще пара секунд и она отпустит.. и у вас будет время передохнуть, а когда начнется следующая, дышите спокойно, вот вот будет пик! и снова на убыль. Мне это очень помогло и быстро произошло раскрытие) “легкая улыбка“. И помните, сто это того стоит) Успехов будущим мамочкам и хороших спокойных родов