МОЯ ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА // КАК БЫТЬ ПРИ ПОТЕРЕ КОНТРОЛЯ
Моя паническая атака убьет моё здоровье или как быть при потере контроля над собой.
Тема крайне актуальна в период информационной войны во время которой стресс мы получаем из каждого информирующего устройства.
Как врач эндокринолог я обязан рассказать вам всё о панических атаках, что бы вы были вооружены перед ней.
Мой инстаграм
Запись, консультации и сотрудничество пишите в инстаграм
А так же:
ВК -
ТГ - 0Mig8-TWUA8xMmYy
В этом видео вы узнаете:
▷ Что такое паническая атака
▷ Из за чего бывают приступы панических атак
▷ К кому обратиться с этой проблемой
▷ Какие анализы сдают при возникновении панических атак
▷ Поэтапное лечение
▷ Лечение панических атак
▷ Что делать во время приступа
▷ Как контролировать себя во время панической атаки
▷ 13 психических и соматических симптомов
Таймкоды:
00:00 - Вступительная речь о панической атаке
00:38 - Причина её возникновения
01:18 - Симптомы психические и соматические
02:30 - У кого чаще всего возникают панические атаки
03:25 - Первый врач к которому стоит обращаться
03:39 - Анализы для выявления сбоев организма
04:22 - Что делает психолог и психотерапевт
05:20 - Что следует изменить в своей жизни для профилактики
06:36 - Важная информация
06:49 - Лечение панических атак
07:45 - Что делать при панической атаке?
08:26 - Как контролировать себя?
12:07 - Секретный инструмент против панических атак
12:32 - Вывод видео
Ссылки на предыдущий ролик о проблемах большой груди чемпионке европы дочке Арнольда:
#МОЯПАНИЧЕСКАЯАТАКА #КАКБЫТЬПРИПОТЕРЕКОНТРОЛЯ #ПАНИЧЕСКАЯАТАКАСИМПТОМЫ #ПАНИЧЕСКИЕАТАКИЛЕЧЕНИЕ #ПАНИЧЕСКИЕАТАКИУЖЕНЩИН #ПРИЗНАКИПАНИЧЕСКОЙАТАКИ #ПРИЧИНЫПАНИЧЕСКИХАТАК #СТРАХПАНИЧЕСКИХАТАК #ПАНИЧЕСКАЯАТАКА #ДОКТОРКОРОЛЕВ #ДМИТРИЙКОРОЛЕВ #КАКБОРОТЬСЯСПАНИЧЕСКОЙАТАКОЙ #ИСТЕРИКА #СТРАХ #ПОТЕРЯКОНТРОЛЯ #ПРОФИЛАКТИКАПАНИЧЕСКИХАТАК #ИСТЕРИКАСИМПТОМЫ #НЕВРОЗСИМПТОМЫ #КАКСПРАВИТСЯСПАНИЧЕСКОЙАТАКОЙ #АТАРАКС #ИСТЕРИКАЭТО #СТЕНОКАРДИЯ #ЭМОЦИОНАЛЬНОЕВЫГОРАНИЕ
24 views
886
240
3 weeks ago 00:14:07 1
Тревожно-депрессивное расстройство. Общая тревожность, панические атаки, соматизация l №3 Депрессия
1 month ago 00:22:43 1
Какова природа панических атак и что с ними делать
2 months ago 00:50:04 1
РУБЛЬ СНОВА ОБЕСЦЕНЯТ! РУКОТВОРНАЯ ДЕВАЛЬВАЦИЯ! ГИПЕРИНФЛЯЦИЯ И СТАВКА ЦБ 25%? ОБВАЛ ПРОДОЛЖИТСЯ
3 months ago 02:18:33 1
ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...
3 months ago 00:04:40 1
1 простое дыхательное упражнение от стресса, тревоги, волнения и панических атак
3 months ago 00:56:09 1
Воображение важнее знаний? Черниговская Татьяна о мозге
3 months ago 01:32:07 1
ОТКУДА БЕРЕТСЯ МЫСЛЬ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ ЛЕКЦИЯ
3 months ago 00:39:24 1
ОШИБКА - ВЕРНЫЙ ПУТЬ Татьяна Черниговская Искусство / барокко
3 months ago 00:30:19 1
Прямой эфир №282
3 months ago 00:21:26 1
Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки
3 months ago 00:34:44 1
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
3 months ago 00:38:02 1
Андрей Ракицкий. Оздоровление сердца. Лечебный гипноз с переходом в сон.
3 months ago 00:18:14 3
Тревога: не дать завладеть собой.
3 months ago 00:26:24 1
Началась школа Самое важное, что нужно знать, чтобы быть спокойным Татьяна Черниговская
3 months ago 00:23:03 1
Головокружение при шейном остеохондрозе!
3 months ago 00:12:30 1
Обзор продукции Siberian Wellness❄ #распаковка
3 months ago 00:58:40 1
НЕ ОГЛЯДЫВАЙТЕСЬ НИ НА КОГО ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
3 months ago 00:00:11 1
Психология детско-родительских отношений: ПРО ДЕВОЧЕК-ОТЛИЧНИЦ: ВЗГЛЯД 👉читаем далее в описании
3 months ago 00:47:15 1
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Панические АТАКИ. ГИПЕРТОНИЯ. Что делать? Доктор Сергей Бубновский/МОЁ ЗДОРОВЬЕ
3 months ago 00:16:30 1
ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ: чувство вины, синдром самозванца, контроль, тревожность и кПТСР
3 months ago 00:08:20 1
Как убрать боль в плече? 3 упражнения и боль в плече пройдет!
3 months ago 00:18:26 1
ч.2 Упражнения для расслабления диафрагмы - показываю на себе.
3 months ago 00:15:10 1
Гимнастика для ног от артроза, остеохондроза, нарушения равновесия, памяти, тревог и панических атак