“Blake“ Hero WOD by Heather Bergeron

Название: Blake/Блейк Задача: Закончить задание за минимальное время Выполнить: 4 раунда Задание: 30 метров Выпады с утяжелением (20 кг блин или сумка для песка); 30x Запрыгивание на ящик (60 см); 20x Броски набивного мяча в стену (9 кг); 10x Отжимания в стойке на руках (вниз головой). Паблик №1 по функциональному тренингу ВКонтакте! Присоединяйся!