Медитация для обретения спокойствия под пение птиц (Vol Belor Edition 2017)

Друзья, звуки которую я подготовил для вас, включают в себя журчание ручья, пение разного вида лесных птиц (особо выделяются тетерев, перепелица, горихвостка, коростель, каменка, дятел, ну и конечно — кукушка), находящихся как вблизи, так и в отдалении. Лесная атмосфера благотворно влияет на эмоциональное состояние, успокаивая и расслабляя, а также на сон. Научно доказано, что даже незначительное пребывание человека в лесу улучшает функции высшей нервной деятельности, повышает тонус и поднимает настроение. #медитация #птицы #ручей #релакс #meditation #relax #yoga #calm Релиз подготовлен Youtube каналом Vol Belor Meditation в 2017 году. Приятных впечатлений и прослушивания!