Классика дзюдо- удушение лежа на спине руками, противник упирается предплечьем в защите.

Против попытки выпрямить спину, когда противник упирается предплечьем, сбиваем локоть и выходим на удушение руками. Ссылка для желающих оказать помощь каналу Друзья, помощь каналу(кто хочет и МОЖЕТ) и автору можно сделать переводом на карту ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII и ещё