Эта крутейшая аэробная тренировка заменит ШАГОВ! Тренировка для похудения дома
Хотите сделать 10000 шагов за 30 минут? Эта тренировка для похудения то, что нужно! Выполняем как дома, так и на природе / на улице - не имеет значения 😘 А в моем телеграм раздаю ещё больше секретов 👉 q3YhGP2LtDtlNjYy
Итак, сегодня я подготовила для вас интенсивную аэробную тренировку, которая заменит вам 10000 шагов в день. Далеко не все успевают это сделать. А мы сейчас справимся с этим за 30 минут х 2!! Да, если вы хотите справится с 10к, то нужно тренировку повторить дважды!)
Так что, если вы искали в ютубе:
- тренировка для похудения дома
- тренировка для похудения на все тело
- тренировка для похудения в домашних условиях
- 10 тыс шагов тренировка
- 10000 шагов для похудения
то я уверена в том, что этот ролик именно то, что вам сейчас нужно! 🙃
💜 Если хотите быть со мной не только в ютубе, то добро пожаловать в мой инстаграм:
💚 Другие мои контакты и кое-что интересное для вас вот здесь:
#Тренировка #Фитнес #ЖироТопка #Упражнения #Спорт #Похудение #КакПохудеть тренировка, фитнес, тренировка для похудения, 10000 шагов дома, 10 тыс шагов дома, тренировка 10000 шагов
1 view
6984
2625
1 month ago 00:02:20 1
Полная версия песни, не вошедшая в мультфильм “Автомобиль кота Леопольда“
1 month ago 01:57:01 1
Эти мифы о здоровье КРАДУТ ГОДЫ ЖИЗНИ! Кандидат медицинских наук Масгутов Р.
1 month ago 00:01:09 1
С ДНЁМ ВВС!☁️🌞☁️ Супер поздравление и классная песня!
1 month ago 00:38:15 1
Дон: От истока до устья | Интересные факты про реку Дон
1 month ago 00:04:21 1
МАГНИТОЛА - ЖАТВА
1 month ago 00:13:49 1
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
1 month ago 00:01:00 1
Будьте детьми,,, это так здорово
1 month ago 00:03:29 1
“Веселенькая“ песенка с грустненьким припевчиком “ГОСПОДА РАБОЧИЕ!“ Борис Гунько, клип Н.П. Пчелкина
1 month ago 00:04:20 1
Позади крутой поворот Анне Вески (Крокус Сити Холл)
1 month ago 00:41:51 1
Здоровые отношения. Слово психологу #1
1 month ago 01:00:26 1
☝ Expert Line - поддержка здоровья на экспертном уровне ❄ Siberian Wellness / Сибирское Здоровье
1 month ago 00:14:38 1
Ешьте ЭТО каждый день и через 30 ДНЕЙ увидите первые результаты
1 month ago 02:24:29 1
Что критически важно для успеха человека? Дмитрий Данилов об управлении, партнерстве и выгорании
1 month ago 00:03:35 1
Hammali & Navai - Хочу тебя одну ❤ | Премьера трека 2024
1 month ago 00:06:36 1
Как ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС может изменить ваше здоровье? Узнайте прямо сейчас.
1 month ago 00:00:56 1
Первый шаг к здоровому кишечнику // #докторжимба
1 month ago 00:37:03 1
Копеечное ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО - ключ к молодости и здоровью!