“Инь йога“ данные упражнения сможет выполнить каждый / уровень “начинающий“ / Алексей Казубский

“Инь йога“ данные упражнения сможет выполнить каждый, ориентировано на начинающих, но и продолжающие могут присоединиться и “расслабиться“. Как обычно слушайте тело и наслаждайтесь процессом. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Наши страницы в социальных сетях Сайт: Insta: Facebook: Вконтакте: Telegram: Twitter: Наш ютюб канал: ДомЙоги Для сотрудничества: alekseikazubski@ Чем так полезна йога для начинающих в домашних условиях и что нужно знать всем, кто ре