10, 11 Тора предписывает нам следить за своим здоровьем К.Ш.А 32:10,11
«Кицур Шулхан Арух в кратком изложении с комментариями»
Ѓалаха 10. Время еды наступает тогда, когда человек по-настоящему захочет есть, а не когда ему это только покажется. И вот как можно различить подлинный и кажущийся аппетит: истинный аппетит называется «голод», поскольку желудок уже пуст; а кажущийся аппетит — это желание съесть какое-то определенное кушанье, и это то, что обычно и называется «аппетитом». И в норме здоровый и сильный человек должен есть два раза в день, а больным и старым следует есть за один раз только чуть-чуть, но есть много раз в день, поскольку, если съесть зараз слишком много, это ослабляет желудок. И желающий сохранить свое здоровье пусть не ест, пока желудок не освободится полностью от предыдущей еды. И среднее время переваривания для здоровых людей, потребляющих средние кушанья и средне устающих на работе, составляет шесть часов. И хорошо бы пропускать одну трапезу в неделю, чтобы желудок отдохнул от своей работы и его способность переваривать восстановилась. И лучше устр
1 view
69
20
5 hours ago 00:00:00 1
[LIVE] 알엠·뷔(방탄소년단), “군 복무를 마치고 만기 전역 현장“ l RM·V(BTS), “Discharged from the military“ [현장]
13 hours ago 00:10:03 1
Очень сочный шашлык, с вишневым маринадом.
2 days ago 00:17:55 1
Новости Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня Москва Тайланд Индия США Европа
2 days ago 00:26:10 1
Tainted Grail: The Fall of Avalon 2K, 4K-(12:50min) Ryzen 9 9950x@OC + RTX 5090+Full Max
2 days ago 00:23:20 1
25년 6월 조립PC 컴퓨터견적, 게이밍, 사무용, 영상편집 월간견적 | 9060 XT, 5060 출시, 그래픽카드 가격 하락 | 여러분은 전원만 켜세요
2 days ago 00:47:37 1
⚠️ Технологии смерти: про атаки на Москву, морские дроны и будущее беспилотной войны
3 days ago 00:14:50 3
7 июня 2025 - План чтения Библии
3 days ago 02:17:18 1
🔔🔔РАБОТАЕМ С ЛУЧШИМ НАСТРОЕНИЕМ ПОД МАЙСКИЙ MEGAMIX🔔🔔@TopHits24.7 РЕКОМЕНДУЕТ
3 days ago 01:38:20 41
Как попасть на “Евровидение“, в “Голос“, и стать звездой московских клубов | Продюсер наизнанку
4 days ago 01:07:51 1
Новинки та ХІТИ. Українська музика 2024
6 days ago 00:32:04 44
5 лет спустя: Doom снова на вершине!
7 days ago 00:01:20 3
Татьяна Черниговская мозг опасен #Психология совет до конца
1 week ago 00:16:17 2
Long Jump Highlights • 15th Filathlitikos Jumping Meeting
1 week ago 00:40:01 2
Илон Маск откровенно высказался об OpenAI, Путине и США — что дальше с политикой, Tesla и Starlink?
1 week ago 00:29:04 2
Джефф Безос. Самый богатый рабовладелец 21-го века
1 week ago 00:04:19 1
Молитва Символ Веры 3 раза с текстом
1 week ago 00:54:00 71
Прохождение испытаний на время: JUNK ENERGY и RC BANDITO в GTA Online
1 week ago 00:50:38 1
⚡️ПРАВДА О РАСПАДЕ СССР/ Горбачёв и его заговор // Бабурин
1 week ago 00:22:27 15
#033 Learn Ten Home-Based Exercises and Pain Relief Positions for Lumbar Spinal Stenosis
1 week ago 02:14:39 3
15 Most Listened To Classical Masterpieces of All Time. Beautiful classical music 🎼
1 week ago 00:42:08 8
Главная тайна Путина раскрыта | 11 генералов в тюрьме | Аресты в МЧС | Секретный приказ Кремля
1 week ago 00:33:38 1
БОЛЬШОЙ ОБЗОР EVERSOLO DMP-A10 и AMP-F10 – новые флагманы дают больше, чем ждешь
2 weeks ago 00:35:48 1
[ENG/JPN] 케이팝 고인물 오타쿠가 여자 배구 덕질하는 법 | TXT(투모로우바이투게더) 수빈 | 세븐틴 승관 | 최애의 최애