КОФЕ И КРАСОТА. СОВМЕСТИМЫ? ☕️
Признавайтесь, много ли из вас кофеманов? Кто не может прожить ни дня без любимого напитка?
Сегодня расскажу как кофе благотворно влияет на наш организм, и в частности на нашу кожу. Поехали..
Польза кофе
👌Кофе – замечательный антиоксидант, нейтрализующий свободные радикалы, которые запускают воспалительные и процессы старения.⠀
👌Отличная профилактика отёков и раннего старения благодаря активации лимфотока, а также микроциркуляции.⠀
👌Напиток содержит множество веществ, способствующих быстрой регенерации клеток кожи.⠀
👌В кофе содержится линолевая кислота, необходимая для создания защитного липидного барьера.⠀
👌Кофе не позволяет развиваться акне, улучшает деятельность сальных желёз.
Мой совет, не употребляйте напиток с коровьим молоком и сахаром, получите обратный эффект!
⠀
Из-за содержания кофеина часто о кофе отзываются отрицательно. В действительности его не так много, примерно 0.6%.
‼️Важно:
✅вместе с кофе следует пить воду;
✅кофе и алкогольные напитки несовместимы. В противном случае можно получить спутанность сознания, так как кофе ускоряет проникновение алкоголя в мозг;
✅пожилым людям принимать кофе необходимо с большой осторожностью – он вымывает из организма кальций;
✅не употребляйте кофе натощак. Это может спровоцировать повышение кислотности желудка;
✅кофе повышает артериальное давление. Оно противопоказано при гипертонической болезни.
Так сколько ароматных чашечек можно позволить себе в день?
В сутки лучше не выпивать более 3 чашек кофе, иначе вместо бодрости можно получить усталость и плохой сон. Безусловно, у каждого человека всё по-разному.
А еще говорят, что люди, регулярно выпивающие 1-3 чашки кофе в день, меньше подвержены онкологическим заболеваниям, болезням Паркинсона, Альцгеймера.
👀Если вы вообще не любите и не пьете кофе, то в этом нет ничего страшного. Ну, а если жить без него не можете, то смело “потягивайте“ любимый напиток, получайте пользу и не забывайте о вышеперечисленных рекомендациях!⠀
Живите по любви ❣️и будьте красивы.
Ваш косметолог Светлана Елисеева
_______________
79161023119
2 views
492
186
5 months ago 00:05:55 1
Зарядка от гипертонии от доктора Шишонина. Эфир на ТВЦ.
5 months ago 01:40:57 1
Земля - симулятор. Боги - техперсонал. Мы - игроки. Что вообще происходит? — Рада Русских
5 months ago 00:00:09 1
Видео от Весёлая затейница
5 months ago 00:12:09 1
Начните Есть Куркуму Каждый День и Увидите, что Произойдет Через Месяц
5 months ago 00:02:40 1
HOGWARTS LEGACY РУССКАЯ ОЗВУЧКА УСТАНОВКА! (Только ПК и Стим дек) как установить включить 🎄👍🔔
5 months ago 01:11:18 1
Монгольское нашествие на Русь (все части) // Маховик Истории
5 months ago 00:22:31 1
“Доллар- тренд нисходящий“ «Обзор рынка Форекс от Александра Базылева»
5 months ago 00:00:35 1
Московский 65 от Legenda - Отделочные работы от ВЕРТИКАЛЬСТРОЙ
5 months ago 00:00:54 1
Кота плющит от шарика мяты | мемы | приколы от Зубарев #кот #Shorts
5 months ago 00:15:45 1
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
5 months ago 00:26:31 1
Как Живет Алина Кабаева – от Надежды Российской Гимнастики до Любовницы Путина
5 months ago 00:11:07 1
ДОРОХ, видео-заметки (мини-тур Ярославль)
5 months ago 00:02:56 1
ПРЕМЬЕРА! Иди Нах*й / Приколисты-2021
5 months ago 00:14:57 1
ОБРАЩЕНИЕ к педагогам и не только
5 months ago 00:14:05 1
Изучаем космос - от Земли до Марса - Космические мультики для детей
5 months ago 00:36:12 1
Леонид Тальпис: Как получать деньги в легкости? Почему богатые люди несчастны? Денег не существует
5 months ago 00:07:30 1
СОЛНЦЕЗАЩИТНАЯ пленка на ОКНА: как ВЫБРАТЬ и НЕ ОШИБИТЬСЯ?
5 months ago 01:21:45 1
Как избавиться от голоса в голове. Что есть за пределами мыслей