Как восстановить здоровье после родов? Упражнения для устранения последствий беременности и родов
💣Промо-код на скидку 50% на онлайн консультацию Бубновской Людмилы:
Как восстановить здоровье после родов? В этом видео я покажу вам упражнения для устранения последствий родов и беременности. После родов таз расходится, идёт нагрузка на шейный отдел позвоночника, у женщины увеличивается объем кровотока, и очень важно разгонять эту кровь. С помощью сегодняшнего комплекса упражнений вы научитесь справляться с этой и другими основными проблемами после родов.
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ @
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Как восстановить здоровье после родов?
0:43 Упражнения против проблем таза.
2:49 Как пресечь развитие варикоза?
4:09 Упражнения для мышц живота.
5:21 Как снять риски головной боли?
6:35 Сохраняем осанку после родов.
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾
Центр Бубновского в вашем городе ⇾
Личный сайт Бубновского ⇾
Франшиза сети центров Бубновского ⇾
Сайт Семинаров Бубновского ⇾
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! “Современными“ заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
#бубновский #послеродов #упражнения #упражненияпослеберемености
4 views
375
103
3 days ago 00:19:52 3
Немеют ноги и частый туалет? Это не почки – виновата спина!
1 week ago 00:04:01 6
Essecer - ДРУИД: ХРАНИТЕЛЬ ПРИРОДЫ [ПЕСНЯ]
2 weeks ago 00:00:36 0
Нет денег на имплант? Вот что делать! #зубы #здоровыезубы #стоматолог
3 weeks ago 00:09:44 1
Как за 10 дней потеряли миллион солдат? — трагедия Великой Отечественной Войны
3 weeks ago 04:00:34 2
Неумывакин: ПЕЧЕНЬ ОЖИВАЕТ ЗА 10 ДНЕЙ. ВОССТАНАВЛИВАЕТ ЖИРНУЮ ПЕЧЕНЬ Моментально
3 weeks ago 00:28:27 0
Когда выходит грязная лимфа? – 6 лучших способов очистить лимфу
3 weeks ago 00:00:00 3
Тайны древних цивилизаций. Часть 14. Загадки долины Инды
4 weeks ago 01:25:37 13
ИСПОВЕДЬ ВЛАДА ТОПАЛОВА. О ЧЕМ ПРИНЯТО МОЛЧАТЬ. И еще: о причинах распада SMASH! и ТРАВМАХ ДЕТСТВА
1 month ago 00:14:28 0
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ С НОГАМИ: разная длина ног, артроз, плоскостопие и другие заболевания
1 month ago 00:13:18 0
Лето 2025 пугает. Таких прогнозов еще небыло
1 month ago 00:00:42 0
Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение
1 month ago 00:44:15 2
ОПЕРАЦИЯ «ЭДЕЛЬВЕЙС». Последняя тайна. Документальный фильм
1 month ago 00:00:52 3
Отремонтировал тапочек на шиномонтажке 🤯😱
1 month ago 00:11:34 2
Их хотели уничтожить, но горько пожалели! Депп, Роулинг, Карано и другие, кто порвал всех хейтеров
2 months ago 00:16:22 1
ЕМУ РУКОПЛЕЩЕТ ВЕСЬ МИР! Бесценные советы которые ЗНАЮТ ТОЛЬКО 10 % Отто Варбург
2 months ago 00:07:07 0
Всего ОДНА точка сделает тебя МОЛОДОЙ и КРАСИВОЙ! Простые упражнения, которые изменят твою жизнь!
2 months ago 00:20:09 3
Кинезиологическая зарядка для внутренних органов
2 months ago 00:19:40 0
Галина Викторовна Кузнецова рассказывает о Комплексе средств для улучшения состояния волос
2 months ago 00:23:23 3
Как перенести Windows на другой SSD/HDD или восстановить Windows за минуты?
2 months ago 03:20:52 1
528гц + 936гц Исцеляющее Пение Дельфинов для Восстановления Энергии, Снятия Стресса и Глубокого Сна💤
2 months ago 00:09:32 1
Косметологи НЕ ХОТЯТ, чтобы вы знали! СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ птоза, как убрать обвисающее лицо?
2 months ago 00:31:00 35
Как Я Восстановил Старую Лесную Избушку? Куда меня привели следы волка...
2 months ago 00:14:17 5
ЙОД...Восстанавливаем золото... без кислот...GOLDEN CHANNEL...
2 months ago 01:15:33 1.4K
Заранее вырыли могилу и заманили ее в лес. Анфиса снимала на видео, как Илья убивал девочку молотком