Вы и не догадывались сколько вам лет на самом деле. Профессор Москалев про главный секрет долголетия
🥗 Избавьтесь от болезней, которые мешают полноценно жить с помощью бесплатного урока «Здоровый ЖКТ: измени свою жизнь за 3 часа»:
✅ Еще больше полезной информации в моем Telegram канале → bPD6I3Bc8gY2ZGMy/
🏥 Клиника превентивной медицины Натальи Зубаревой:
Реклама. ООО “КПМДЗ“. ИНН 9710090485
💊 Закажите витамины Dr. Zubareva здесь:
Ваш промокод на скидку 30%: NZYOUTUBE
Реклама. ООО «Бьюти Лайф». ИНН 9715416959
✅ Подписывайтесь на мой канал и узнайте много нового о питании →
✅ О здоровье с Натальей Зубаревой на Яндекс.Дзен →
Профессор Алексей Москалев - ученый, биогеронтолог, директор института биологии старения.
Ссылки на соцсети Алексея:
Telegram:
Boosty:
Таймкоды к видео:
00:00:00 Приветствие. Кто в гостях? О чем этот подкаст?
00:04:22 Что такое возраст и старение?
00:11:32 Часы биологического возраста
00:13:31 Маркеры старения
00:16:38 Влияние быстрых углеводов на возраст
00:20:04 Как образ жизни влияет на старение?
00:26:46 Воспаление, как главный фактор
00:32:28 Дефициты и функциональные продукты питания
00:37:34 Насколько полезны современные продукты?
00:42:15 Обсуждение красного мяса и железа
00:47:36 Трансжиры и пальмовое масло
00:56:12 ГМО продукты и функциональная еда
00:57:10 Генетическая модификация и ГМО
01:01:33 Сахар и долголетие
01:05:33 Генетика долголетия и здоровый образ жизни
01:08:28 Ожидаемая продолжительность жизни
01:12:02 Генетика и образ жизни
01:19:18 Хроническое воспаление
01:22:42 Про веганство и опасные состояния
01:27:11 Биомаркеры старения
01:42:27 5 продуктов питания, которые нужно исключить
01:54:03 Правильное питание и диеты
02:02:09 Что такое геропротекторы?
02:07:45 Про антибиотики, метабиотики и пребиотики
02:13:14 Продукты жизнедеятельности микроорганизмов
02:18:41 Фармакологические препараты и генная терапия
02:20:31 Превенция, как ключ к долголетию
#Интервью
#АлексейМоскалев
#Подкаст
#ДокторЗубарева
1 view
3
8
7 months ago 00:06:57 1
ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 МИНУТНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКОЙ
7 months ago 00:04:28 1
Потрясающе вкусный лимонник! Ароматный пирог который тает во рту! Простой рецепт
7 months ago 00:17:26 1
КАРДИОМАГНИЛ - ЧЕМ ОПАСЕН? КАРДИОМАГНИЛ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ? КАРДИОМАГНИЛ ИЛИ ТРОМБО АСС? РАЗБОР ПРЕПАРАТА!
7 months ago 00:08:00 1
История Поволжских Немцев. Откуда в Поволжье Немцы?
7 months ago 00:57:40 1
Диагностика и лечение хронических коронарных синдромов
7 months ago 00:59:09 1
Гипнотическая медитация ПОХУДЕНИЕ ВО СНЕ🌛 бинауральная с двойным эффектом
7 months ago 00:40:04 1
ВОТ ЭТО ДАА‼️ КТО И С ЧЕМ СПЕШИТ В ВАШУ ЖИЗНЬ❓️ гадание на будущее
7 months ago 00:00:18 1
Спрашиваете цену в соцсетях?
7 months ago 01:10:10 1
АЛЕКСАНДР АРТАМОНОВ: про причины СВО, конфликты в мире, будущее России / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ
7 months ago 01:14:48 1
DJ Feel Live (FULL) @ Колбасный Цех 2024 (15-03-2024), ДС Юбилейный, Санкт-Петербург [RADIO RECORD]
7 months ago 00:13:13 1
ПУРГА / КАК ЧЁРНЫЙ РУССКИЙ ЖИГУ ПОКУПАЛ.
7 months ago 00:09:42 1
БЕРУ КАРТОШКУ! ПИРОЖКИ ТЕПЕРЬ НЕ ДЕЛАЮ! НАУЧИЛ ТУРЕЦКИЙ ПОВАР! Покоряет сразу! ВСЕ В ВОСТОРГЕ!
7 months ago 00:06:38 1
Spotlight 2. Страница 87. Unit 11b. Английский язык. 2 класс. Упражнение 3. Спой песенку, сопрово...