Запись эфира Постизометрическая релаксации (ПИР) и миофасциальный релиз (МФР)
Наши преподаватели Саги Ермолаева и Кристина Щур провели прямой эфир на тему постизометрической релаксации (ПИР) и миофасциального релиза (МФР).
Кристина рассказала о сути этих техник, об особенностях применения и о их эффективности. Ответила на вопросы зрителей встречи.
Если вы хотите узнать больше по этим темам и углубить свою личную практику, то регистрируйтесь на курс ’Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии’ Кристины Щур ➡️
Курс начнется в ИВМР с 17 ноября. Он состоит из 4-х семинаров.
1⃣’Прогрессии в составлении занятиях йогой и йогатерапией’ - 17 ноября.
2⃣ ’Постизометрическая релаксация’ - 1 декабря.
3⃣ ’Йога с роллом и МФР’ - 28 декабря.
4⃣ ’Правки в асанах’ - 1 февраля 2025 г.
Каждый семинар курса включает теоретическую и практическую части. Их можно пройти онлайн, оффлайн, в записи.
Выбрать для изучения один, несколько или все четыре семинара.
❗Курс будет полезен:
🔸 инструкторам йоги и йогатерапии;
🔸 инструкторам фитнеса, стретчинга, направлений body and mind (пилатес, фитнес йога, суставная гимнастика и др).
С помощью полученных на курсе знаний вы:
✅ расширите набор компетенций в преподавании,
✅ освоите необходимые дополнительные инструменты для ведения занятий,
✅ научитесь легко подбирать нагрузку ученикам разного уровня,
✅ внесете эффективное и грамотное разнообразие в программы учеников и в личную практику,
✅ дополните свои педагогические навыки работы с людьми в группах и индивидуально, онлайн и оффлайн.
Читайте подробную программу, выбирайте комфортный формат участия и записывайтесь на курс ’Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии’ ➡️
До встречи занятиях!
Полезные ссылки:
🔸Ссылка на все курсы ИВМР
🔸Ссылка на телеграм института .
🔸Ссылка на группу ВКонтакте .
#ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #йогатичер #йогаобучение #обучениетренеров #постизометрическаярелаксациямышц #мфр #миофасциальныйрелиз #йогасроллом
5 views
970
356
6 months ago 00:34:59 1
Оториноларингология с доктором Осипенко - Аллергический ринит - В гостях аллерголог Фатимат Ханова
6 months ago 00:37:06 1
СССР - Жив! Встреча г. с М. А. Масленниковой, юристом, экс-прокурором СССР. Запись эфира.
6 months ago 00:04:10 1
Вячеслав Бутусов & Орден Славы - Чужая земля (Live)
6 months ago 00:26:53 1
Искаженная реальность нарциссов
6 months ago 00:03:02 1
МЕЖДУНАРОДНЫЙ РОЗЫГРЫШ МЕТАЛЛОИСКАТЕЛЕЙ ОТ МДРЕГИОН
6 months ago 01:02:57 1
ХОККЕЙ: СКОЛЬКО СТОИТ СПОРТ? РИСКИ И ВОЗМОЖНОСТИ ПРОФЕССИИ
6 months ago 00:48:21 1
Лев Клыков Новый мир или глобальная катастрофа Что нам готовит 2024 год.
6 months ago 01:10:38 1
DevOps by Rebrain& Selectel: Деплой приложений в kubernetes c helm 3 и helmfile
6 months ago 03:31:35 1
DevOps by Rebrain: Traefik в docker-compose
6 months ago 00:57:55 1
Про питание | Запись эфира от | Доктор Ирина Мироновна
6 months ago 00:29:08 1
ОСТОРОЖНО, ПОПСА! ЭФИР LOVE RADIO 📻🔥⚠️
6 months ago 00:02:00 1
Да здравствует Реальный наРОД АРиЯ!
6 months ago 01:10:11 1
BioTuning - новое поколение любимого продукта: запись прямого эфира с Петром Чубаровым.
6 months ago 00:02:04 1
Хороши весной в саду цветочки
6 months ago 00:03:12 1
Я влюбляюсь в тебя каждый день
6 months ago 01:50:35 1
Возможно ли в семье все делать по плану? | Дмитрий и Татьяна Отт
6 months ago 00:47:48 1
Инвалидность. Женатики. Развод.
6 months ago 00:13:58 1
Про бессонницу
6 months ago 00:46:59 1
JARVIS | Презентация Сервиса | Татьяна Балодис
6 months ago 00:07:15 1
DIY Ароматизатор своими руками. Эфирные масла для диффузора
6 months ago 00:33:09 1
Владимир Дуров - Новая энергия - прямой эфир
6 months ago 00:21:59 1
Долихосигма, методы лечения. Запор при долихосигме. Питание при долихосигме
6 months ago 01:44:38 1
Аудио-запись эфира “Состояние изобилия. Деньги“
6 months ago 01:06:46 1
Аудио-запись эфира “Как войти в состояние счастья и любви?“