Всем привет! Сегодня Алина покажет 55 эффективных упражнений на координационной лестнице. Упражнения подходят не только для разминки, но и для основной части тренировочного процесса.
Смотри видео до конца, подписывайся на наш канал и ставь лайк 👍🏼
🏀 Наш сайт:
Территория мяча в социальных сетях:
Twitter —
Вконтакте —
Instagram —
Facebook —
Яндекс.Дзен —
1 view
23
8
4 months ago 01:10:13 1
ЧТО СТИМУЛИРУЕТ РАБОТУ ГОЛОВНОГО МОЗГА? ЧТО ДАЮТ ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС
4 months ago 00:25:33 1
Неумывакин: Это омолодит кровь и даже...
4 months ago 00:14:16 1
Лечебные эффективные упражнения при пяточной шпоре/плантарном фасциите/боли в пятке.
4 months ago 04:24:28 1
Задания 10
4 months ago 02:23:09 1
Этот подкаст ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина! Откровенный разговор с врачом-гинекологом
4 months ago 01:12:51 1
Доктор Шишонин – о грыжах и ходьбе, остеохондрозе и гимнастике, ЛФК и плоскостопии
4 months ago 00:10:19 1
Причины засорения организма. Какие продукты полезны для его чистки? Питьевой режим и упражнения
4 months ago 03:09:49 1
COCO JAMBO ● ПОСЛЕДНЯЯ ТРЕНИРОВКА, ЗАВТРА МАТЧ в 17:30 МСК! ● ЛИКВИ х ЗУХ х ЛЕГИОН
4 months ago 01:40:17 1
Гуляка│Урок 16│Задание 15│Одна и две Н
4 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
4 months ago 03:30:13 1
Последний мяу: финальный курс. ЕГЭ 2024: русский язык. День 3. Задания 18, 11, 13. [ЗАПИСЬ БУДЕТ]
4 months ago 00:21:30 1
Качалка для новичков. Программа тренировок первые 2-3 месяца. Ответы на вопросы. derzko69
4 months ago 00:20:13 1
ВЫ снова сможете долго гулять! Уберите БОЛЬ В НОГАХ. Гимнастика от БОЛИ в ногах у пожилых.
4 months ago 00:35:09 1
Гимнастика для шеи доктора Шишонина 2020 (комплекс из 9 упражнений)
4 months ago 00:11:07 1
Гимнастика при артрозе коленного сустава. Упражнения для разработки и укрепления колена.
4 months ago 00:28:55 1
Задание 18 из ЕГЭ по русскому языку. Стихи. Разбор заданий из банка ФИПИ
4 months ago 01:02:16 1
ЧЕГО ХОТЯТ ЖЕНЩИНЫ. КАК ПОНЯТЬ ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ? ФИЛЬМ. АДУШКИНА, ЛАВРЕНТЬЕВА, ДУХОВА, РОДИНА
4 months ago 01:09:14 1
Психосоматика: Все болезни от нервов. Опасные эмоции. Телесные зажимы.
4 months ago 00:32:27 1
ШТУРМ ОКОПА И КАК ЭТО ДЕЛАЕТСЯ | Бой в окопе | Боевой инструктаж | Бой от первого лица
4 months ago 04:04:21 1
Задания 8-9
4 months ago 06:14:56 1
Задания 13
4 months ago 04:15:33 1
Задания 4-7
4 months ago 01:10:15 1
Самое важное упражнение для пожилых
4 months ago 01:56:51 1
Без этих правил ты не решишь задания 16-18 на ЕГЭ по русскому языку