10 MINUTE RESISTANCE BAND WORKOUT | Pre-Training & Match Muscle Activation for Footballers
Yes people, what is going on! In this video I will demonstrate and show you a 10-minute resistance band workout that you can do to activate your muscles prior to training or a match. It’s important to get our muscles activated before training or a match to ensure we perform at our optimal as well as reduce the risk of injury. Enjoy!
-----------------------------------------------------------------
Club Kick Coaching Website:
Club Kick Training Top:
Follow us on:
Instagram:
Facebook:
Twitter:
TikTok: @clubkickfootball
For any inquires email: info@
-----------------------------------------------------------------
Music Track: Jim Yosef - Speed [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
Free Download / Stream:
Music Track: Jim Yosef - Imagine [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
Free Download / Stream:
Music Track: Jim Yosef - Link [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
Free Download / Stream:
Music Track: DEAF KEV - Invincible [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
Free Download / Stream:
1 view
32
6
6 months ago 00:59:49 1
The Triple-i Initiative 2024: A New Gaming Showcase
6 months ago 00:15:06 1
Омоложение лица за 14 ДНЕЙ | Кто тянет ЭТУ мышцу, тот молодеет прямо на глазах
6 months ago 00:09:49 1
МАГИЧКА 2 за 10 МИНУТ ( часть 2 )
6 months ago 00:10:12 1
МАГИЧЕСКАЯ БИТВА 2 ЗА 10 МИНУТ / 1 часть / Переозвучка / Jujutsu Kaisen 2nd Season
6 months ago 00:09:36 1
Аккаунт трофхантера! Цель третья Ёрш-носарь. Поиск трофеев с нуля. Русская Рыбалка 4!
6 months ago 00:30:10 1
Сделай и останови КОКСАРТРОЗ. Часть 2 / СТАБИЛИЗАЦИЯ таза / Перекос, боль в тазу и пояснице
6 months ago 01:13:35 1
Мы входим в период КАТАСТРОФ и КРИЗИСОВ // Что будет с Россией после выборов / Андрей Школьников
6 months ago 00:02:21 1
ДЕТОКС СТРОЙНОСТЬ с эфирными маслами.
6 months ago 00:07:36 1
НЕЖНЫЕ, Как МОРОЖЕНОЕ. РАКУШКИ С ИЗУМИТЕЛЬНОЙ НАЧИНКОЙ ЗА 10 МИНУТ! ПРОСТОЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ!😋
6 months ago 00:07:27 1
Бутейко от А до Я / все секреты за 7 минут
6 months ago 01:27:02 1
Selected Sessions Dom Dolla Belgrade DJ Set
6 months ago 00:25:28 1
Terry, PLC, Amchi, Slame, Керя, Nextime. Шоу Песни feat Биг Коллаб. Сделали хит! Трек за 5 минут
6 months ago 00:00:59 1
Мясная рулька рулет к Новому Году и Рождеству #ham #gammon
6 months ago 00:13:45 1
Пасхальный пирог БЕЗ ДУХОВКИ, без долгих замесов, мягкий как пух!
6 months ago 00:10:28 1
Правильное Дыхание При Пении. ВСЯ ТЕОРИЯ ЗА 10 МИНУТ. Как Дышать В Вокале
6 months ago 00:04:07 1
БЕЗ МУКИ! За 10 минут 1 стакан Кефира и Целая гора вкуснятина готова! Идеально подходит для завтрака
6 months ago 00:09:29 1
Лечение катаракты за 10 минут. Как быстро избавиться от катаракты? Катаракта.
6 months ago 00:10:34 11
Революции 1917 года за 10 минут
6 months ago 00:16:03 1
Murray Gell-Mann: Beauty and truth in physics
6 months ago 00:11:09 1
Ночное Холодное Тесто для Куличей! Влажный волокнистый Кулич на холодном тесте ночного брожения!
6 months ago 00:11:48 1
Научу писать мелодии за 10 минут
6 months ago 00:00:48 1
Вкусная и легкая закуска из капусты за 10 минут. Шницель из капусты #Shorts
6 months ago 00:10:55 1
Крутая красивая банная печь!!!
6 months ago 00:06:24 1
Утренняя гимнастика при гипертонии для шейно-грудного отдела за 1 минуту