Упражнение №3: Тело - Дух. Дмитрий Калабин

Что нужно делать: 1 — Лечь и расслабиться 2 — Делать любые действия (или вообще ничего не делать) уменьшающие вес вашего тела (возможно представьте себя сильно болеющим, или почти умирающим). 3 — Позволять любым проявлениям быть и записать их после выполнения.